適宜擺放室內的盆栽植物
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綠植的存在讓人賞心悅目,有花園的可以布置花園,沒花園的可以布置陽台,不過室內擺什麼植物最合適?
科學家們認為,綠植的存在可不僅是為了好看,它們還能減少壓力、焦慮,而且有助於清除空氣中的污染物。
在他們看來,床頭柜上擺上一些綠植能夠促進睡眠和健康,並推薦出了最適合擺在室內的幾種盆栽植物。
常春藤:清除黴菌。
常春藤可以繞著許多房屋隨意生長,四季常青,在我國南方各地也常做綠化使用。
實際上,這種外表"隨性"的植物正是臥室綠植的完美選擇。
研究人員發現,常春藤有著清除黴菌的功效,短短12小時內,就能清除空氣中78%的黴菌。
垂葉榕:去除地毯污染物。
垂葉榕是一種耐熱、耐寒、耐濕的常綠喬木,對光線的要求也不是很嚴格。
垂葉榕也是室內植物最好的選擇之一,它可以有效去除地毯和家具中的污染物,例如甲醛、苯和三氯乙烯等。
散尾葵:空氣加濕器。
散尾葵屬於小型棕櫚植物,原產於馬達加斯加,現在我國南方也有種植。
散尾葵在清除污染物的效率方面要勝於其他綠植,它能有效去除空氣中的苯(洗滌劑和塑料中)、甲醛(家具的清漆和地板漆中)等揮發性有害物。
對於容易患感冒和鼻竇炎的人來說,散尾葵也是不錯的選擇。
因為它能夠釋放水分到空氣中,如果臥室內放一棵散尾葵,室內的濕度就可以保持在40%至60%
,堪比一台空氣加濕器。
這可以讓人們的呼吸變得更順暢,從而有助於更快地入睡。
萬年青:清熱解毒。
作為室內綠植,萬年青算是簡單大方的"基本款"了,無論是低光照的角落還是其他植物都不願意久待的陰暗房間,它都能快樂健康地生長。
最贊的一點是,萬年青具有藥用價值,全株有清熱解毒、散瘀止痛的效果。
矮棗椰:去二甲苯。
這種植物耐寒、耐旱、壽命長。
它在去除室內空氣中的污染物方面很有"才華",尤其是二甲苯(存在於油漆稀釋劑、清潔劑等)。
吊蘭:去有毒物質。
吊蘭適應性強,生長速度非常快,且具有凈化空氣的作用。
只需擺放兩天,就能去除臥室空氣中90%的有毒物質。
對於有灰塵過敏的人來說尤其推薦。
白掌:可吸收黴菌孢子。
白掌又叫白鶴芋,多年生草本植物,花朵十分素雅,生命力強。
這種美麗的植物可以凈化空氣,有了它,空氣品質能夠提升60%。
白掌還能通過葉子吸收黴菌孢子,並通過其根部循環利用將孢子作為食物食用。
(文:中國綠色時報/圖:東方IC)
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