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養花的老人更長壽，最適合老人養的8種花，您了解麼？

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花朵，不僅是美麗的代表，更是幸福的象徵。

很多研究表明，老年人種花有很多好處！

01

有助長壽

美國一項持續12年的研究表明，和不做園藝的人相比，做園藝的人明顯壽命更長。

02

放鬆減壓

花草能給人們帶來愉快，活力和希望。

老年人種花，還能放鬆心情，減少壓力，增加活力。

03

預防痴呆

種花也不是簡單的活，還需要學習其中的技巧，這樣可以有效預防老年痴呆症，延緩記憶減退。

04

陶冶情操

養花草一方面需要耐心，另一方面能讓人欣賞美，能陶冶人們情操、美化心靈，為美滿家庭增色添彩。

05

熱愛生活

花草都是有生命的，在種植的過程中，老年人可以體驗生命的成長過程，從而更加熱愛生命，熱愛生活。

適合老人種的花

1.長壽花

聽名字就很吉祥，寓意好，討人喜歡。

長壽花葉片密集翠綠，花開時擁簇成團，花色豐富，是惹人喜愛的室內盆栽花卉。

2.水仙花

水仙性喜溫暖、濕潤、排水良好。

在中國已有一千多年栽培歷史，為傳統觀賞花卉，是中國十大名花之一。

3.仙客來

報春花科，是一種普遍種植的鮮花，適合種植於室內花盆。

4.蘭花

中國人歷來把蘭花看做是高潔典雅的象徵，非常適宜情趣高雅的老人培植。

花開時芳香四溢，討人喜歡。

5.君子蘭

君子蘭是一種花、葉、果並美的觀賞花卉，易栽、易長、易開花。

能給老人在心理上產生一種和諧、吉祥的美好意願。

6.三角梅

花期長，喜溫暖濕潤氣候，不耐寒，喜充足光照。

品種多樣，植株適應性強，花入藥，調和氣血。

7.百合花

在中國百合具有百年好合美好家庭、偉大的愛之含意，有深深祝福的意義。

8.茉莉花

茉莉的花極香，花、葉藥用治目赤腫痛，並有止咳化痰之效。

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