不寧腿症候群怎麼辦

歐瀚文表示，不寧腿症候群的背後，牽涉到各種營養素失衡的可能，建議先經過完整的評估後，再進行營養素補充，以確保是真正補到身體所缺乏的營養素。另外， ...

不寧腿的症狀包括多半在夜晚出現的腿部刺痛、酸麻，讓許多人夜裡無法入睡，白天因此精神不佳。病情嚴重時，也會在白天發作，甚至蔓延到上肢。 廣告. 但更 ...

怎麼治療不寧腿症候群？ ... 如果症狀經過休息就會好，會先採取物理上的治療，也就是養成規律的睡眠習慣，戒掉咖啡因、菸、酒，並練習專注力；到了傍晚、 ...

不寧腿症候群是一種神經系統疾病，影響的部位以下肢為主，肢體在處於靜止狀態時，會出現如蟲爬或燒灼刺痛等等不適感，症狀卻在活動時改善。