了解自己 心理學

「自我認同」是人們在不斷探索與選擇的過程中逐漸獲得的， ... 在艾瑞克森的理論中，人們應該在十二至十八歲的青少年時期，完成認識自己、找到自己的 ...

透過心理學家 Tasha Eurich 的理論學習「自我覺察的七個面向」以及「五個自我認識的誤區」，真實了解自己。 KY 作者｜ 咯咯公號ID：knowyourself2015 公號 ...

自我認識是指一個人對自己的生理、社會、心理等方面的意識,屬於自我意識的認識範疇.它包括自我觀察、自我圖式、自我概念、自我評價等。自我觀察自我觀察是心理學的研究 ...

回顧過去自我成長的歷程. ▫ 童年家庭、求學、環境成長狀況. ▫ 成年求學、工作、交友狀況 ... 馬斯洛需求階層理論 ... 認識我的原生家庭（小時候的家）.

艾瑞克森（Erik H.Erikson）的理論中，被認為是非常重要的人生任務。 當一個人形成了自我認同，也就意味著他對於自己是怎樣的人、將要去向何方、自己與 ...