低位單打防守

B0直接參考職業球員防守影片看就知道B6要的那種站法了，職業球員不論身材優劣勢都會那樣站，因為下盤最穩，面對高大球員低位單打，那麼站會讓對手背部 ...

防低位單打時，首先要降低自己的重心，身體前傾，用手臂抵住對方，要注意不可讓自己貼對方貼得太近，這樣的話對方採取任何進攻方式你在防守端都會處於被動 ...

一、防守者在正後方. 這是最常見的低位接球方式，要用我們的背、屁股、臀部來感知防守人的動作，同時可以給到對方防守壓力，迫使他們重心後退。 · 二、防守 ...

還記得Kobe Bryant低位單打後仰跳投的英姿嗎？ 當年Kobe跟T-Mac兩人帶起來的跳投時代，小編我真的好懷念阿~~. From:微 ...

網友來信問道：對手低位硬扛，怎麼樣才算犯規？假如防守方用手推允許嗎？在禁區卡位要球準備單打了，怎麼樣防守較適合等等；就讓我們去逐一討論吧。