六大類食物圖卡

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圖片全部顯示6大類食物 - 衛生福利部國民健康署2019年10月1日 · 正常人每餐飯量建議比自己的拳頭多一點，若換成粥、麵、冬粉、米粉，每餐所吃的量大約是飯的2倍喔。

除了全榖雜糧類食物，應均衡攝取6大類 ...每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、 水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。

每日飲食 ...[DOC] 教學準備各大類食物圖卡、食物。

熟悉六大類食物及其功能。

營養三明治學習單設計. 學生部分：. 學生須具備的 ...07吃得營養又健康 一、教學目標 1.了解均衡飲食的重要性。

2.能了解 ...4. 請為胖國王和瘦皇后設計一份營養均衡的菜單（完成學習單）。

(老師準備食物的六大類圖卡給學生作參考). 5.大家一起跳瘦皇后律動操（safe out ...均衡王國金國王 - 董氏基金會-食品營養特區老師說：運用「均衡飲食金字塔」海報及食物圖卡，說明六大類食物的名稱，並依其在金字塔的位置大小，解釋各類食物不同的需要量。

午餐金字塔：準備一空白的 ...金國王的環遊旅程 - 董氏基金會-食品營養特區... 環遊旅程」教學動畫，適用於國小學生，希望可以加深孩子對於六大類食物之認識。

影片以食物分類、認識營養素與均衡飲食重要性為主軸，在輔助說明正確體型 ...營養的食物-實用語文-六大類食物食物。

本課六大類食物是劃為學校的主題內，藉由學校營養午餐的菜色引起學生注意，並瞭解菜色食物的 ... 3-2示範及練習將食物圖卡，放到六大類各項目標題下。

首頁- 快來看~「每日飲食指南」修改囉! | 學務處2018年3月27日 · 調整「蛋」在蛋白質食物來源的順序由「豆魚肉蛋類」修正為「豆魚蛋肉類」 ... 另外，以每日需求熱量2000大卡之六大類飲食建議量估算，我國19~64歲成人每日平均 ... 相關文件可至國民健康署網頁下載➡https://goo.gl/ZQ9PrW博客來-食物代換速查輕圖典【增修版】食物代換表」是糖尿病、腎臟病患者控制飲食的重要依據，為了準備餐點還要秤重換算，外食就更傷 ... 調整血糖新概念──升糖指數（GI）、升糖負荷（GL）