嚴重缺乏安全感
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| 猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感?(電子書)以上這些,都是缺乏安全感的證明。
臨床心理學博士蜜雪兒・史金,致力於研究關係議題多年,特別熟悉處理羞愧、不信任、自卑和遺棄等議題。
本書是來協助你了解並跨越 ... 嚴重 | 嚴重感情中的你缺乏安全感嗎?6招教你自己找回安全感!—蝦皮愛情診療室有時我們會因為一直陷在情緒中,而加重自己的不安全感,找些別的事情做,轉移自己的注意力,你會發現一段時間後再回來看,事情其實沒有你想像中的嚴重。
安全感. Photo by ... |
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