壓力管理

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職業倦怠是一種應激狀態，會導致注意力集中的問題和降低的問題解決 ...Search Inside Yourself (搜尋內在關鍵字) – SIY正念領導力課程 ...提升情緒管理，成為高情商職場達人 ... 你發揮領導力和強化情商(情緒智商)，以提升專注力、壓力管理、創造力和改善挫折復原力。

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