失眠穴位貼

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老是失眠、睡不好？按按10穴位讓你一夜好眠- 康健雜誌2017年3月17日 · 1.神門穴：以拇指掐按穴位，每次5秒鐘。

· 2.耳神門：將痠痛貼布撕成適當大小， 白天貼於耳神門穴位。

· 3.合谷穴：以拇指向手掌方向施力，按壓 ... | 磁力貼按摩穴位失眠- 康健雜誌《康健》，從雜誌、出版等知識傳播出發，擴大朝向全方位健康生活平台發展， 提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。

匯聚最多華人地區對健康具有 ... | 失眠睡不好？對症按2大安神穴位讓你一夜好眠|早安健康2019年11月28日 · 中醫養生☀穴道按摩☀中醫學理中，造成失眠的原因很多，包括營氣不足、邪氣侵擾、心或肝的問題等。

除了安定心神，也要養肝，才能讓自己 ... 貼? 神奇4大助眠穴，解決失眠好入睡！ - Heho健康2021年6月17日 · 到了睡覺時間卻經常躺在床上翻來覆去，怎麼樣也睡不著嗎？試試按摩這4個神奇的助眠穴道吧！這些穴道可以穩定心神、改善失眠狀況。

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