如何減輕腦壓

緩解頭痛，這兩個穴位最好用 · ①風：頭部吹到風、洗髮後沒吹乾、天氣變化時頭會痛，喝些薄荷等香草類茶飲有助發散風邪，改善頭痛，或由中醫師開袪風邪的藥 ...

膽經位在頭部的側面，所謂的膽經頭痛，就是常見的太陽穴頭痛，甚至痛到耳後，壓力性頭痛、焦慮性頭痛，都是屬於膽經頭痛。 ... 率谷穴：耳尖正上方2指處。

舒緩頭痛的5 個保健穴位一次告訴妳！ ... 【取穴】兩側風池連線的中點，後頭骨正下方凹陷處。 【按揉】拇指抵住枕骨，並旋轉打圈按揉。 ... 【取穴】頸後枕骨 ...