如何陪伴憂鬱症家人

心理症狀：憂鬱、對原本熱愛的事情變得沒有興趣、價值感低落、注意力無法集中、思考變得緩慢遲鈍、出現自殺念頭。 · 生理症狀：失眠、食慾改變（變得食慾 ...

書名：抑鬱症自救手冊，語言：簡體中文，ISBN：9787521740912，頁數：208，出版社：中信出版社，作者：（美）莫妮克·湯普森，譯者：林思語，出版日期：2022/04/01， ...

治療及自救

我可能運氣好，因為憂鬱症程度並不嚴重，才能在自省中找到自救，但是我相信我願意面對憂鬱症、願意服藥、願意用改變生活來改變意念、願意用意志力搶回 ...