孕婦海苔推薦

海苔跟海帶含有豐富的碘，非常適合孕婦多多攝取，如果在懷孕期間飲食過度缺少碘類的話，會造成胎兒某方面的先天性異常，也會造成新生兒生長遲緩、神經發育 ...

所以，身懷六甲的孕婦，幾乎都對海產品情有獨鍾，也包括海苔。可對於這一類的食物... 海苔屬於小零食類的食物,休閒時食用非常的不錯。那麼,孕婦能吃 .

強力推薦！ ... 10種強力推薦的孕期絕佳點心 ... 海苔熱量低，纖維含量卻很高，並含有碘，可以合成甲狀腺素，避免生下甲狀腺功能低下的胎兒。

海苔有開胃的功效，那麼孕婦可以吃海苔嗎？ ... 小貼士：成人碘推薦攝入量為150微克/天，可耐受最高攝入量為1000微克/天，孕媽媽比正常群體要增加50 ...