櫻桃維他命c含量
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3、吃紅棗可以預防癌症。紅棗成份中維他命C含量很高,而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份,經過研究證實以上三者均含有抑制 ...
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紅棗還擁有「水果中的紅寶石」之美譽,苗栗農改場表示,紅棗鮮果維生素C含量高於蘋果、奇異果,更富含類黃酮及萜類等抗氧化成分,具有抗氧化、促進 ...
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另據現在醫學研究顯示,鮮紅棗的蛋白質含量較梨高11倍左右,脂肪和糖的含量是梨的2倍,鮮棗含糖量高達20%~36%,比制糖原料甜菜、甘蔗的含量還高。更 ...
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紅棗營養價值高,維生素C含量特別多,紅棗也含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B、鈣、鐵、纖維等營養素。 紅棗食用禁忌. 紅棗偏甜,容易胃脹氣、打嗝、排氣多的人,紅棗應 ...