火龍果功效

7大火龍果好處：熱量低、抗氧化！打果汁也營養好喝 ; 好處3：有助糖尿病患者血糖控制 ; 好處4：豐含脂肪酸 ; 好處5：益生元有益腸道健康 ; 好處6：鐵質有助 ...

簡若庭指出，火龍果原產於中美洲，果肉分成白色及紅色；果皮則有紅色及黃色兩種。果肉中的小黑點是火龍果的種子，有促進腸胃蠕動的功用。火龍果除了含鐵量 ...

營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師珊珊」發文表示，紅肉火龍果的顏色來自於甜菜紅素，經過研究發現，具有抗氧化、抗腫瘤、抗發炎的功效，另外若是尿液 ...

火龍果富含水溶性膳食纖維及鎂、鐵、鋅、磷等礦物質。每100克火龍果含水分85克、能量51千卡，是一種低糖、低熱量水果。中醫認為火龍果味甘、 ...