男人補氣血食物
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延伸文章資訊
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三、哪些茶飲可以補氣血? · 1、芝麻大棗茶. 黑芝麻10克,紅棗4-6顆,冰糖適量。 · 2、桂圓玫瑰花茶. 桂圓5克,枸杞子1小把,玫瑰花2-4朵。 · 3、益母草紅棗 ...
- 2益氣清熱消疲勞!中醫:4種茶飲補元氣最夠力
中醫食療☀氣血☀每日忙碌的工作步調與壓力,老是讓你覺得疲勞無力、無精打采的嗎?中醫茶飲多見以人參、黃耆作為補氣藥材,而甘草有益氣清熱之效,亦可搭配枸杞幫助 ...
- 3青草茶、紅棗茶...8大熱門茶飲搞錯體質喝大NG - 康健雜誌
像台中「秋水茶」,是以仙草、苦瓜、薄荷、仙楂等,再加上茶所製成,喝起來的味道像是青草茶;彰化的「地骨露」,用枸杞的根皮,喝起來也有涼血補氣功效。
- 4快筆記!中醫教戰飲食秘訣3道菜+3茶飲「補氣活血」抗寒冬
暖冬茶飲改善怕冷體質 ... 材料:薑2至3片(或薑汁)、紅茶包、蜂蜜適量(可加可不加)。 作法:薑片與紅茶包用熱開水沖泡,依個人口味搭配比例。可酌加紅糖 ...
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預防癌症飲食☀食譜☀早上來一杯解毒水,絕對讓自己補氣又健康!紫米水、青紫蘇生薑茶、枸杞水、參鬚桂圓茶、雪梨南瓜水、暖身補氣飲,加速補血,具有腸胃排毒效果, ...