籃球 上 籃 防守

球可向任何方向傳、投、撥、滾或運球，惟必須合乎下述規則的規定。 ... 1、 投籃時，進攻或防守球員均不得觸及，在限制區上空從籃圈水平面上向下落的球。

技巧教學教你三招籃下終結防守者的技巧！今天交給大家如何正確的上籃。那麼你也可以像歐文，庫里一樣讓你的籃下命中率超高！

再後場接近籃下的1、2 應. 嚴密牽制A 擲界外球，在中園和前場的3、4、5 則應防範攻擊者長傳。 由於如此，要以攔截傳球來牽制，以搶奪球。 Page 3 ...

問題一、有時人在籃下收球後、投籃前，會先做出假投的假動作；但問題是投籃者在做假動作時，先用屁股用力的往後頂，把身後(旁)站定不動的防守者頂開， ...

哈哈！不要問為什麼，因為我就是（咳咳）。第一，矮胖型別，你就用身高優勢罩住他的視野就可以了，無論他頂你到多麼接近於籃下，身高終歸來說是硬傷，當他 ...