老年期營養

老年期營養手冊. ... 發布單位：發布單位：第四科營養促進及肥胖防治. 瀏覽數：瀏覽數：0; 修改日：修改日：2018/10/26; 發布日：發布日：2018/03/13.

(老年期營養. 銀髮族每日飲食建議、 ... 市面上販售的保健食品和營養補充品有很多 ... 些飲食的限制,但在營養師的協助下,飲. 食仍可是多變的。

個案的營養評估. ▫ 套裝量表介紹. ▫ 老年期營養需求與飲食原則. ▫ 六大類食物的選擇. ▫ 疾病飲食 ... 老年期熱量需求. ▫ 熱量. ▫ 隨著年紀的增加，基礎代謝率會 ...

素食者的老人期營養篇，提出「平時多活動、能吃最. 幸福」原則。老年期須注意到均衡飲食，食物多樣性；三. 餐正常，餐餐規律；每天攝取6-8 杯水，隨時補充水分是.

老年期營養 · ＊只吃八分飽。 ＊不要攝食過多的澱粉性食品。 ＊多吃良質蛋白質，如：牛奶、豆漿、豆腐、魚、雞肉、瘦肉等。牛乳和大豆製品可供給鈣質。 ＊ ...