酪梨花生醬

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【關鍵字】：酪梨、花生醬、培根、水波蛋、漢堡、厚片、微波. | 14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's Health2020年7月15日 · 酪梨也屬於低GI食物，雖然卡路里比其他水果高得多，醣類含量卻很低，而且比起動物性脂肪，是非常好的油脂來源。

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