首頁禁宜月經來吃烤肉經期飲食月經走後喝什麼 月經後當歸月經走後喝什麼po文清單2024-07-02文章推薦指數: 80 %投票人數:10人 關於「月經走後喝什麼」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論: 請為這篇文章評分?有幫助沒幫助延伸文章資訊1月經後喝四物可以補「鐵」嗎?經期後調理大全!營養師2小紅瘦身術大進擊!充分掌握第6~9天補血黃金期就對了3月經走了喝四物湯?中醫曝「這6時間點」別碰小心爆血又便秘4月經結束,該喝四物湯還是中將湯?一張表格輕鬆看懂!至於平時保養上,周宗翰中醫師建議,女性朋友在月經乾淨後的1~5日內,可以多吃一些蛋白質含量高的食物,譬如,牛奶、雞蛋、牛肉等。或是,具有補血補腎 ...5月經飲食怎麼吃?月經來喝什麼?經期3階段最佳飲食法月經走後該喝四物湯嗎?