椎間盤突出預防

椎間盤突出致病原因 ... 無論搬重物使力不當、劇烈運動、體重過重、長期久坐、長期姿勢不良、曾懷孕生產、或突然間受到外力傷害等等，可能直接造成或漸漸累積成為椎間盤纖維 ...

椎間盤突出最主要的成因是腰椎間盤的機能退化，另外椎間盤的纖維環長期磨損，加上長期姿勢不良，對椎間施加壓力，也會使椎間盤突出。除了因年齡增長椎間盤自然老化的原因外 ...

椎間盤突出有什麼症狀？ · 腰背疼痛。這情況可能會連續或間歇發生。咳嗽、打噴嚏、長時間站立或做一些特定動作亦可能會令情況惡化 · 臀部和髖關節疼痛 · 背部 ...

腰椎椎間盤突出：腰椎的椎間盤突出影響範圍包括整個腰部、臀部與下肢，會出現神經刺痛、肌肉麻木感，也就是我們常說的腰痛、下背痛或坐骨神經痛，病人在做 ...