焦慮症痊癒

認知反應：我做不來、覺得自己很傻、別人常注意我、可能會暈倒、得心臟病、無法呼吸、不願意出門、會發瘋等。 情緒反應：害怕、激動、恐慌、過度擔心、不安、感覺世界毀滅 ...

焦慮症的症狀很多，像：睡眠障礙、心悸、胃脹、腹瀉或便秘、頻尿，還會影響自主神經的肌肉系統，尤其以肩頸緊繃、頭痛最常見，導致病人經常跑醫院做檢查；情緒上煩躁易 ...

根據《香港精神健康調查2010-2013》，混合焦慮抑鬱症是本港最普遍的情緒問題，約7%港人有此病，女性患者較男性多，並較常在26至35歲的年齡組別中出現。

只有醫生或精神健康專家經過全面評估，才能診斷您是否有任何情緒病或焦慮症。 免責聲明.

照顧好自己：支援情緒病患者是長期的挑戰，所以照顧者也需要保障自己的身心健康，懂得讓自己休息和回氣，再陪伴患者走出困局。有需要時也要求助。 1 《國際疾病分類》第11 ...