紅肉火龍果熱量

火龍果營養小標籤 ; 卡路里. 61大卡 ; 蛋白質. 1.1克 ; 碳水化合物. 15克 ; 膳食纖維. 3克.

火(紅)龍果是屬於低熱量、高纖維的養生好水果，每100g火龍果熱量大約50大卡，熱量算是很低的，一整顆去皮的火龍果熱量大約是300-400g重，熱量 ...

... 甜菜紅素」，具有抗氧化及養顏美容的功效。儘管營養豐富，但糖份卻也很高，..(火龍果,紅肉火龍果,白肉火龍果,減肥,瘦身,營養,營養師,趙函穎,飲食健康)

熱量, kcal, 51 ; 粗蛋白, g, 0.9 ; 粗脂肪, g, 0.4 ; 總碳水化合物, g, 12.4 ...