罰球可以跳嗎

《罰球致勝：7個關鍵時刻突破僵局的罰球動作與心理技巧》 ... 正因如此，初學籃球時奠定良好的基本動作至為重要，不要等到年紀大了才做出修正。

罚球也叫做罚篮（free throw），是篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚，通过被犯规队球员定点投篮实现。在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规， ...

罰球的奧義圖片來源：路透社罰球到底有多重要？秀球的時候一直進不了好像有點不是滋味？每當Deandre Jordan被駭客戰術襲擊時，身為快艇球迷的你是否總 ...

籃球比賽中的罰球（英語：Free Throw）是指在限制區域內進行投籃的得分方式，每投中一球便得一分。限制區域由罰球線和一個半圓組成，罰球線離籃球場底線5.8公尺。