一夜好眠--談失眠與多夢 - 陳潮宗中醫診所

民權總院│忠孝分院│宜蘭分院                   一夜好眠—談淺眠與失眠治療 陳潮宗醫師 台灣中醫臨床醫學會理事長 陳潮宗中醫診所院長 講義下載 一、何謂失眠　　二、失眠症狀　　三、失眠成因--　•生理因素　•心理因素　•環境因素　•藥物因素 四、失眠類型　• 心膽氣虛型　• 日夜不寐型　• 驚恐膽怯型　• 肝鬱化火型 五、特殊類型　• 更年期煩燥失眠　• 酒客戒酒安眠　• 老人難寐　• 地震受驚戶 六、失眠≠多夢　　七、安眠十法　　八、失眠治療—中西藥　　九、穴位　　十、生活操 一、何謂失眠 定義-- •