不怕愛不持久，四個維持感情恆溫的小秘訣 - 康健雜誌

不怕愛不持久，四個維持感情恆溫的小秘訣 · 01.每天都要分享自己的生活。

能夠攜手一輩子的夫妻，每天一定會挪出點時間聊天，不用多有深度的對談，而是輕鬆 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱每日報 首頁 看文章 專欄 心靈關係 不怕愛不持久，四個維持感情恆溫的小秘訣 收藏 瀏覽數91,199 2018/02/16· 作者/姊妹淘編輯部 ·出處/Webonly 放大字體 對於愛情長跑的情侶或者邁入婚姻的夫妻，最擔心的莫過於，愛情的保鮮期能夠維持多久。

的確，熱戀的時候只管愛得乾柴烈火，但想要一段長久的關係，只有愛是不夠的！以下四個維持感情恆溫的小秘訣，是最簡單卻又最容易被忽略的事情，還擔心和他愛不持久嗎？快找你的伴侶一起嘗試吧！！01.每天都要分享自己的生活。

能夠攜手一輩子的夫妻，每天一定會挪出點時間聊天，不用多有深度的對談，而是輕鬆地和彼此分享自己一天中發生的事情。

不要小看這個環節，在現在這忙碌的時代，關係往往會因為忙碌而生疏，生疏而出現種種問題。

因此，無論是愉快地分享趣事，或者聽對方的生活點滴，只要能夠保持這樣的習慣，絕對都是有助於兩人之間感情的發展！02.遇上問題就要溝通而不是得過且過。

魔鬼往往都藏在細節裡，情人間的細節更是存在於許多芝麻蒜皮的小事中。

兩人的相處，絕對不可能完美到一絲不苟，可如果明明產生了極小的嫌隙，卻只會一味地退讓和得過且過，嫌隙就會慢慢擴張成溝渠，最後成為無法修補的鴻溝！所以，兩人學習在不同的癥結點上溝通，理性表達對於某些事情的想法和態度，彼此互相交流行為與觀念上的差異，才能幫助兩人生活與感情的磨合，否則只是假裝沒事或小事，終究會成為不可逆的大事。

03.不用隨時保有新鮮感，但不能放任腐敗。

戀人間最好能保有新鮮感這件事每個人都知道，但是「新鮮感」是很難不被「時間」給影響，也就是當兩人想愛了好幾年，什麼事都一同經歷過，如果還要源源不絕的新鮮感難免還是不切實際。

不過，沒有新鮮感不代表兩人之間就只能放任過期腐敗，覺得都老夫老妻了也就不用多去做什麼事情逗對方開心，就不用像過往熱戀時總是想著怎麼讓兩人有不一樣的激情。

其實，只要偶爾一些貼心的小舉動，那怕只是幾句關心的話，都可以暖到對方的心裡，或者有時買點小禮物、在對方疲累時給對方按按摩等等，只要能多做一些些什麼，就能繼續加熱恆溫彼此的感情，那為什麼不做呢？04.維持良好的性愛品質和頻率。

戀人與夫妻關係裡，性愛也絕對佔有一定的比例，但這點卻很容易成為相處太久的伴侶最可能敷衍了事的事情。

這樣的原因不外乎缺少了肉體上的新鮮感，或者被工作壓力影響到沒有額外的體力去行房，甚至還有一點是我們不得不去面對的事實，就是年齡導致的力不從心，都會大大地造成兩人感情的危機！以上四點如果都能做到，就像是天然的防腐劑般放進你們的感情裡，維持健康恆溫的愛情很重要，保持健康恆溫的身體也很重要，要攜手走下去的另一半，不只是愛他，也要健康地與他白頭偕老。

延伸閱讀難道女人婚後不生小孩就會被拋棄嗎？一起變得更好，當個永遠讓人敬佩學習的戀人如果他愛妳比較多，真的更幸福？※更多精彩報導，詳見《姊妹淘Babyou》※本文由姊妹淘Babyou授權報導，未經同意禁止轉載。

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