油菜熱量極低鈣質含量為所有蔬菜之冠！ - 康健雜誌

油菜又叫油白菜,十字花科、蕓薹屬植物，其莖顏色深綠，幫如白菜，屬十字花科白菜變種，花朵為黃色，是我國長江流域農戶秋冬季節種植的主要油料作物。選擇 ...

葉菜類：甘藍、結球白菜、結球萵苣、菠菜、芥菜、小白菜、蕹菜、青江白菜、油菜、. 小芥菜、山蘇、葉萵苣、龍鬚菜、過溝菜蕨、芥藍、茼蒿、芹菜.

春季蔬果. 農曆一月～三月. 蔬菜：. 辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、 ...

油菜小百科. 別名：蕓苔. 產期：12月，1月，2月. 產地：新竹：關西、橫山、峨嵋、竹東、北埔，苗栗：銅鑼、三義，南投：卓蘭、霧峰、草屯，花蓮：壽豐、玉里、富里， ...