【教學】罰球一直投不進怎麼辦?今天技巧君就給你點小技巧!
文章推薦指數: 80 %
大家好,我是技巧君!歡迎來到最新一期的教學!大家好,我是技巧君!在籃球比賽中罰球是很重要的得分手段,尤其在關鍵時刻,拿下得分甚至能帶走比賽!為了告...
當前位置:首頁>運動>【教學】罰球一直投不進怎麼辦?今天技巧君就給你點小技巧!
【教學】罰球一直投不進怎麼辦?今天技巧君就給你點小技巧!
運動
09-19
大家好,我是技巧君!
歡迎來到最新一期的教學!
大家好,我是技巧君!
在籃球比賽中罰球是很重要的得分手段,
尤其在關鍵時刻,
拿下得分甚至能帶走比賽!
為了告別這些難堪的瞬間,
現在就由技巧君帶大家,
學習一下罰球的技巧。
解析環節
現在就進入我們的解析環節吧!
在罰球投籃技巧中,
我們投籃的距離和條件是固定不變的。
我們罰球的投籃技巧有三個部分,
站位,準備動作,出手投籃。
首先我們在罰球線站好位置,
雙腳分開與肩同寬。
我們的慣用腳稍微往前一點,
注意不要踩到罰球線。
然後準備動作,我們可以選擇自己熟悉的動作,
在每一次的罰球投籃前做一遍。
罰球時我們要充滿自信,
保持專註,讓動作自然的完成。
所以我們在罰球前,
可以先放鬆一下肩膀和手臂。
接到球後深吸一口氣,
眼睛望著籃筐,
然後出手罰球。
罰球投籃的時候選擇自己熟悉的投籃姿勢,
彎曲雙腿,做好投籃的準備。
隨後在雙腿伸直的同時,
將球舉過球頂,向內收緊肘關節,
我們手腳形成一條直線,
隨後出手投籃。
太實用了!
快點練起來吧!
相關教程推薦(輕點「標題「可閱讀)
1內線必學,內線球員必須得會的一些這些招式!
2簡單而又實用,幾種籃下低位單打技巧!
3打籃球5種殺入內線得分方法,再也不怕投籃不準了!
4為什麼你籃球總是打不好?秘籍都在這
#想成為籃球實戰高手#
長按識別二維碼
關注籃球技巧教學
喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!請您繼續閱讀更多來自籃球技巧教學的精彩文章:
※喬丹的手到底有多大?這一幕看完真心嚇尿了,太不講道理!※【教學】總是過不了防守?學會這一招,讓你輕鬆摧毀對方的防守!※【絕招】為什麼轉身過人時球要飛?學會過掉對手就這麼容易!※NBA中國賽門票居然免費送!勇士新賽季最大對手終於浮出水面?
TAG:籃球技巧教學|
全球趣味資訊
iFuun|最新|總覽
延伸文章資訊
- 1《罰球致勝》 完美罰球七步驟:你必須感到前所未有的自在
《罰球致勝:7個關鍵時刻突破僵局的罰球動作與心理技巧》 ... 正因如此,初學籃球時奠定良好的基本動作至為重要,不要等到年紀大了才做出修正。
- 2【罚球】什么是罚球|罚球规则|罚球技巧_球天下体育
罚球也叫做罚篮(free throw),是篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚,通过被犯规队球员定点投篮实现。在任何时候,一旦一方作出投篮动作,另一方对其犯规, ...
- 3球場上最遙遠的距離!教你如何練好罰球 - 籃球筆記
罰球的奧義圖片來源:路透社罰球到底有多重要?秀球的時候一直進不了好像有點不是滋味?每當Deandre Jordan被駭客戰術襲擊時,身為快艇球迷的你是否總 ...
- 4每天練習罰球一百次就能達到90%命中率 - 工商時報
近幾年來,全美大學一級男子籃球(NCAA)選手的平均罰球命中率只有百分之六十六—而且一季 ... 罰球致勝:7個關鍵時刻突破僵局的罰球動作與心理技巧.
- 5罰球(籃球) - 維基百科,自由的百科全書
籃球比賽中的罰球(英語:Free Throw)是指在限制區域內進行投籃的得分方式,每投中一球便得一分。限制區域由罰球線和一個半圓組成,罰球線離籃球場底線5.8公尺。