【養生十要十忌十傷十多十少】 @ 東儒寶宮:: 痞客邦::
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東儒寶宮 跳到主文 祝願大家在新的一年裡,所有的期待都能出現,所有的夢想都能實現, 所有的希望都能如願,所有的付出都能兌現﹗ (本部落格~文章取自網路或心情記事,純粹分享,如有冒犯,請告知) 部落格全站分類:心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Feb28Fri201414:23 【養生十要十忌十傷十多十少】 十要:頭要常梳面要常擦目要常轉耳要常揉⋯⋯齒要常叩津要常咽腹要常摩腰要常動足要常搓性要常動十忌:忌晨濕裸頭忌濕地久坐忌汗出扇風忌冷著汗衣忌憋尿便忌燙澡忌蹲便忌獨腳穿褲忌頭部急轉忌熬夜不