電鍋烤海綿蛋糕,一種麵糊,三種享受!無油、無奶、無泡打粉
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海綿蛋糕,無油、無奶、無泡打粉又低糖, 簡單的麵糊, 可以用電鍋烘烤成蛋糕, 用小烤箱烤成餅乾, 或是用平底鍋(炒菜鍋)蒸蛋糕, 自己做的點心, ...
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Apr22Wed201517:05
電鍋烤海綿蛋糕,一種麵糊,三種享受!無油、無奶、無泡打粉、低糖,享受甜點無負擔唷!
海綿蛋糕,無油、無奶、無泡打粉又低糖,
簡單的麵糊,
可以用電鍋烘烤成蛋糕,
用小烤箱烤成餅乾,
或是用平底鍋(炒菜鍋)蒸蛋糕,
自己做的點心,
簡單又健康,
不怕吃到食品添加物!
<海綿蛋糕>材料:
1.雞蛋三顆(請用常溫蛋)
2.砂糖20g
3.低筋麵粉75g
食材的鮮度會影響口感與味道,
一定要用新鮮食材,才會做出好吃的料理,
蝦皮上有許多選擇:https://shp.ee/u8byr93
比起一般雜貨店或超市都還可口。
首先,請先剪裁烘焙紙,
鋪在容器底部,
烘焙紙可以在全聯買得到,
周圍請用油(奶油或一般沙拉油)均勻塗抹。
如果沒有烘焙紙的話,
底部一定要確實抹油,
再灑上一層薄博的麵粉,
才方便脫模喔!
低筋麵粉請過篩一次。
盛裝雞蛋的容器請勿沾到任何水氣或油脂,
以免影響打發。
加入細砂糖,
用打蛋器打發,
您會清楚看到由黃色變成白色,
並且蛋糊體積變成約三倍大喔!
低筋麵粉請再過篩一次,
直接篩進蛋糊中,
用刮刀輕輕拌勻。
建議麵粉分成兩次拌進蛋糊中。
將麵糊倒進容器中,
之後將容器輕敲桌面數下,
將大空氣震出。
<電鍋烤蛋糕>
將容器直接放入電鍋中,
不用放蒸架,
也不用放任河水,
蓋上鍋蓋後,
按下煮飯開關。
跳起後,過五分鐘,
再次按下開關,
前後大約三次(但仍需視容器深淺決定次數),
用筷子插下不沾黏,
即是熟了!
開蓋時請先開一個小縫隙散熱,
避免冷熱溫差過大,
讓蛋糕快速消風喔!
用刀子輕劃蛋糕周圍一圈,
反扣後,撕開烘焙紙,
漂亮的蛋糕完成囉!
<小烤箱烤餅乾>
烤盤鋪上烘焙紙,
用湯匙舀入適量麵糊,
放入不可調整溫度的小烤箱中,
上下火全開,
烤約八分鐘(每台烤箱火力不同,請自行調整時間,烤至上色),
可用餘溫再悶一下。
剛烤好的餅乾鬆軟可口,
如果吃不完,涼了之後,
請立即放入密封盒中,
不然會回軟變得"潤潤"喔!
<平底鍋蒸蛋糕>
直接將盛裝麵糊的容器放入平底鍋中,
平底鍋不用事先預熱,
加水後,蓋上鍋蓋,
中大火將水煮滾後,
改小火蒸至熟成(筷子插下不沾黏)。
三種麵糊,可以依照您所擁有的"機絲"來製作糕點唷!
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