【電鍋食譜】日式蘿蔔燉牛肉，一指神功搞定，和風食堂在我家。

將汆燙好的牛肉、洋蔥塊、薑片、蒜頭放入鍋中，. 倒入醬油與過濾水。

... 電鍋外鍋倒一杯水（量米杯，180c.c.），. 按下開關燉煮。

... 電鍋跳起後，請再悶15 ... 阿醜的吃喝玩樂 跳到主文 阿醜的吃喝玩樂 有一男(11歲)、一女8歲)的幸福之家， 聯繫E-mail：[email protected] 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福四口之家。

☆聯絡信箱[email protected] Jun29Mon202019:06 【電鍋食譜】日式蘿蔔燉牛肉，一指神功搞定，和風食堂在我家。

  天氣熱、天氣冷，煮飯都是一種煎熬， 電鍋是我們的好朋友， 像這道日式蘿蔔燉牛肉，作法簡易、食材單純， 保證全家超喜歡！   ＜日式蘿蔔燉牛肉＞材料：4人份 1.牛肋條一盒（500g） 2.洋蔥一顆（220g） 3.白蘿蔔2/3根（530g） 4.蒜頭7小瓣 5.薑片3片（10g） 6.醬油80c.c. 7.過濾水800c.c. 8.蔥絲適量 如果懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，挺方便的：https://shp.ee/38imdap 牛肋條切成約兩個指節長， 大約4cm， 不要遷太小塊，因肉類煮了會縮小， 太小塊的話，會影響口感。

  牛肉汆燙後，洗淨備用， 如何汆燙肉類，請參考： 【料理小撇步】肉品無腥味，汆燙（跑活水）方法您做對了嗎？   將汆燙好的牛肉、洋蔥塊、薑片、蒜頭放入鍋中， 倒入醬油與過濾水。

  電鍋外鍋倒一杯水（量米杯，180c.c.）， 按下開關燉煮。

電鍋跳起後，請再悶15分鐘才開蓋， 接著放入白蘿蔔， 電鍋外鍋再倒一杯量米杯的水， 再次按下開關燉煮。

  電鍋開關跳起後， 就可以起鍋享用囉， 撒上蔥絲，增色添味。

牛肉超級軟嫩， 搭配白蘿蔔的鮮度， 真的是一道超級下飯的料理， 大家快來動手煮吧！     歡迎加入「阿醜的吃喝玩樂Telegram」， 請先下載Telegram， 安卓手機：https://telegram.org/dl/android 蘋果手機：https://telegram.org/dl/ios 電腦版本：https://telegram.org/dl/desktop 下載Telegram後，因是英文介面， 請安裝中文化：https://t.me/setlanguage/taiwan 再搜尋：阿醜的吃喝玩樂， 或是直接點選：https://t.me/ugly438 加入我們， 如此一來，阿醜所發的吃喝玩樂與抽獎訊息就不漏接囉！ 阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉！ 各大實體書店及大賣場皆有鋪貨， 購書連結，請直接點選： 博客來：http://goo.gl/SMu7zZ 誠品：http://goo.gl/FbsBGE 金石堂：http://goo.gl/1uqFh9 讀冊生活：http://goo.gl/s6Vtvz   阿醜的新書於2016.6.29上市囉！ 各大實體書店及大賣場皆有鋪貨， 購書連結，請直接點選： 1.博客來網路書店 2.誠品網路書店 3.金石堂網路書店 趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看" 這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔～ 電腦版：按「已說讚」，再勾選「搶先看」 手機版：按「追蹤中」，再改成「搶先看」   想要看阿醜更多的食譜， 可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔！ http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/ 歡迎轉貼分享哦！  想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎？ 還有不定期抽獎活動唷， 請上FB來認識阿醜吧！    喜歡阿醜的文章，請不要吝惜給阿醜鼓勵唷， 在最底下按個推， 在文章標題開頭按個讚 讓阿醜更有動力發文，謝謝囉～ 快來FB替阿醜按個讚哦～   文章標籤 日式蘿蔔燉牛肉 日式蘿蔔燉牛肋 牛肉食譜 牛肉料理 日式料理 日式食譜 和風蘿蔔燉牛肉 和風牛肉湯 和風燉牛肉 蘿蔔牛肉湯 牛肉蘿蔔湯 牛肉燉煮 補血料理 補鐵料理 清燉白蘿蔔牛肉湯 白蘿蔔牛肉湯 好喝的牛肉湯 電鍋食譜 減醣食譜 牛肉煮多久 全站熱搜 創作者介紹 阿醜 阿醜的吃喝玩樂 阿醜發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：食譜分享個人分類：正餐、配菜此分類上一篇：玉米炒蛋，家家戶戶必學料理，保證孩子吃光光。

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