[心得+活動] 壓力管理/心理學別讓抗壓力害死你- 看板book - 批 ...

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留言請留：『《別讓抗壓力害死你》：心累上班族來吧，找回工作平衡的逆境力！ ... 具體而言，即於強烈的壓力下依舊維持穩定，可以從容應付；受到負面生活狀況影響時，也 ... 時控制個人情緒、擺脫易焦慮的體質，如：因為心理學上的「心情一致性效果」你需要先 ... 四、博客來簡介： 別再讓抗壓力綁架你！ 批踢踢實業坊 › 看板book 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者rosebyrne(螺螄拜恩)看板book標題[心得+活動]壓力管理/心理學別讓抗壓力害死你時間ThuJul1900:01:

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