補充益生菌,市售的發酵乳主要有三種,養樂多,優酪乳,優格差 ...
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腸道保健要多補充好菌,很多人除了吃益生菌,還會喝發酵乳,但你知道養樂多,優酪乳,優格...這些發酵乳飲品的差別在哪嗎? (作者:蔡英傑) 什麼是發酵乳 ... 莊董的生活情報讚 跳到主文 歡迎來到莊董的生活情報讚ヽ(✿゚▽゚)ノ 這裡分享了展覽活動,親子景點,花季旅遊與生活實用情報喔!▸關於我 Email▸[email protected] 部落格全站分類:生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 11 Feb03Sun201916:10 補充益生菌,市售的發
延伸文章資訊
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優酪乳是將生乳殺菌後,加入特殊的乳酸菌發酵而成,根據發酵程度之不同可呈液狀或半固態狀。乳酸菌可將生乳中30-40%的乳糖代謝成乳酸,因此具有酸味,其乳蛋白及乳脂肪則分 ...
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而現在會喝到養樂多,多半是訂外送便當附贈的飲品。另外還有不透明白色罐裝的優酪乳,以及吃火鍋、烤肉時會想喝的乳酸飲料。它們到底有什麼差異呢?
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(健康,生活,保健百科,優酪乳,養樂多,營養師孫語霙,益生菌,乳酸菌,營養, ... 因為用餐後,胃部的酸度較低,乳酸菌比較能夠活著通過胃部,到達腸道。