酪梨這樣切不氧化!保留酪梨完整美味! - 台灣好農部落格
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酪梨這樣切不氧化!保留酪梨完整美味! Kai 2015-08-17 酪梨中奶油般的口感讓人忍不住大動食指,看見酪梨時恨不得馬上拿起湯匙來挖酪梨,不過,這樣的挖法可能會錯過酪梨最營養的部位哦!趕緊跟小編來看看酪梨的營養部位以及怎麼切酪梨可以完整保留酪梨的營養吧! 歡迎點擊,逛逛台灣各地好食材… 更多優質文章請按此… 酪梨完整切法 酪梨最有營養價值的地方在剖半後,最外圍那圈深綠色的部分,如果以湯匙直接挖,很容易會留一些在酪梨皮上,無法完整去除,不過
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步驟五:最後就可以用湯匙將酪梨挖出來囉! 也可以參考下方的原始影片,將酪梨連皮一起切塊之後,再用手撕掉酪梨皮。
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