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睡半飽比完全沒睡更糟，6招避免睡後遲鈍- 康健雜誌

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睡半飽比完全沒睡更糟，6招避免睡後遲鈍 · 1.判斷力變差，如同酒醉 · 2.學習力變差 · 3. 敏銳度降低，影響工作表現 · 4. 損傷免疫系統，容易生病 · 5. 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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