十大必備精油| doTERRA 美商多特瑞精油

加一滴到保濕乳中帶來舒緩、調理的功效。

薄荷精油。

加入芳香噴霧器中，讓您的一天充滿活力。

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是的，繼續 現在不要 十大必備精油 評分╱建議 📅文章日期：2021/12/30bydōTERRA美商多特瑞 躍入精油的世界可能讓您一時眼花撩亂，因為有那麼多單方和複方精油可以選擇。

您知道自己需要什麼精油嗎？下面是幾款目前最受歡迎的美商多特瑞精油，主要是因為它們有非常廣泛多樣的用途和吸引人的香氣。

以下分成兩個不同的類別來介紹： 《基本型》 包含在基本精油套裝中的薰衣草、薄荷和檸檬精油，推薦給精油入門者。

它們非常適合於每天日常的用途來使用。

薰衣草精油。

使用幾滴擴香幫助提升睡眠品質。

加一滴到保濕乳中帶來舒緩、調理的功效。

薄荷精油。

加入芳香噴霧器中，讓您的一天充滿活力。

可以在頸部、肩部和頭部等緊繃部位塗抹獲得舒緩。

檸檬精油。

可以加入裝水的噴霧瓶中，噴灑、清潔家中物體表面。

《守護健康型》 從季節的轉換、建構防護力到皮膚的健康，以及良好的新陳代謝，誰不想要維持健康的生活呢？以下列舉的七種精油每一種都能帶來健康助益。

野橘精油。

當經歷不如意的一天時，可以在室內擴香以提振心情，也可以用來淨化空氣，增進修護力。

乳香精油。

可調理刮鬍後的刺激不適和其他肌膚瑕疵；用來擴香能為您的一天帶來平靜、放鬆和滿足。

茶樹精油。

加在洗臉用品中有清潔肌膚的功效；用芳香噴霧器擴香可以淨化、清新空氣；用於手指甲和腳趾頭能獲得健康好處。

保衛複方精油。

支持和強化防護力，抵禦季節或環境的威脅。

擴香使用可以淨化空氣並散發振奮心情的香氣。

樂活複方精油。

在長途旅行時於腹部塗抹並按摩，能帶來使人平靜的香氣及舒緩不適。

順暢清新複方精油。

塗抹在胸前或擴香於空氣中可以幫助維持順暢感受。

塗抹於足部或擦在手掌中再覆蓋鼻子嗅吸，散發的氣息能讓季節性威脅的影響降低。

幸福恬靜複方精油。

擴香或擦在太陽穴及手腕上能有助情緒的平靜並帶來安撫感受。

閱讀這份精油清單，您會看到精油有多麼廣泛的用途，涵蓋了從每日例行的用途到偶發的健康需求。

當您使用精油時，或許會發現這些精油正是您一次又一次所需要的東西。

(我們僅僅談到這些精油可以發揮功效中的一小部分) 請記得每個人是不同的。

當您持續認識更多精油時，您還會發現不同的精油對您個人的幫助不僅於此甚至更多。

若想對精油有更多的了解或研究，我們鼓勵您瀏覽每種精油的網頁連結，以認識這些必備精油的知識。

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