朋友邀約怎麼拒絕？三個原則人際關係更上一層！ | 創新拿鐵

創新點：建立客觀詳細的網路交友篩選標準，並據實告知拒絕邀約的理由。

本文3大重點：1.建立客觀網路交友標準。

2.交友邀請篩選流程。

3.拒絕邀約應誠實 ... ESG遠見|華人精英論壇|城市學|健康遠見|遠見行動誌|電子報|註冊|登入為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我了解關閉首頁好享生活職場生涯朋友邀約怎麼拒絕？三個原則人際關係更上一層！文/創新拿鐵   2018-12-28瀏覽數51,700+圖片來源：pexels「網友滿天下，知己有幾人」來者不拒的交友邀請會讓我們接到不少推銷，甚至騷擾糾纏，因此建立客觀的篩選標準實有必要。

而朋友邀約没處理好，不僅浪費我們的時間，更可能讓對方覺得没有誠意。

因此如何表達才不會得罪人，更是一門藝術。

創新點：建立客觀詳細的網路交友篩選標準，並據實告知拒絕邀約的理由。

本文3大重點：1.建立客觀網路交友標準。

2.交友邀請篩選流程。

3.拒絕邀約應誠實表達想法。

1.建立客觀網路交友標準網路交友時代，我們都有不少網友，如果是網紅，追隨者更是數以萬計。

但「朋友滿天下，知己有幾人」，許多人想加我們為朋友是為了推銷，或是別有所求，如果我們來者不拒，不僅徒增困擾，對人際也没什麼實質助益。

人脈網絡專家、同時是社交網站活躍人物，並為暢銷書《建構你的夢想網絡（BuildYourDreamNetwork）》的作者，凱莉霍伊（KellyHoey）建議我們應該過濾交友邀請。

但大多數人採主觀篩選，不免流於隨意，因此凱莉以LinkedIn為例，推薦幾個客觀標準。

（同場加映：還在建立「人際關係」？這位美國媒體公司執行長告訴我們，用這3步驟建立「有意義的連結」，才能得到更強大的優勢）凱莉霍伊（圖片來源：Kellyhoey.co）首先我們要確定使用LinkedIn的目標，是想維持專業小圈圈，還是寬廣的人脈網絡。

如果是小社交圈，就以同性質為主，例如相同的產業、職業、年資或職位。

如果是想廣建人脈，則可納入相關產業，並把興趣、社團等因素都放進來，讓朋友圈擴大。

其次是對方的交友邀請是以個別通知或廣泛寄發？如果是個別通知則代表誠意，可列入後續考慮；如果是廣泛寄發則是亂槍打鳥，可直接拒絕。

但如果對方是你以前遇過的人，例如在宴會上或會議上，則又另當別論。

因為他可能是一次對你們發出交友邀請，因此你可以特別考量。

如果你不想接到陌生人的交友邀請，則可以朝設定穩私條件下手。

例如先設定你的Email不是任何人都能看到，然後設定如果有人想發送交友邀請給你，必須先輸入你的Email，便能過濾掉大部分的陌生邀請。

（圖片來源：Iwillteachyoutoberich.com）2.交友邀請篩選流程有了這些標準後，便可依照凱莉霍伊提供的流程，決定是否要接受交友邀請。

例如你的目標是保持小社交圈，如果對方是個別邀請通知，而你也知道這個人，並想建立友誼，則可接受交友邀請。

如果對方是廣泛寄發，則拒絕交友邀請。

如果你的目標是寬廣的人脈網絡，則對於是個別通知的交友邀請，先判斷是否是推銷，如果是推銷而你没有興趣，則拒絕；如果不是推銷，則先暫時接受邀請，若日後對方有騷擾行為，則加以封鎖。

另對於廣泛寄發的交友邀請，先看你是否認識這個人，如果不認識，則拒絕；如果認識這個人，但你討厭對方，則拒絕，如果不討厭，就接受。

（同場加映：成功人士如何建立人脈？學會這4個步驟，讓人脈成為我們事業的助力！）3.拒絕邀約應誠實表達想法 對於已列入朋友的名單，你也應定期檢視。

你可以先定一個區間，例如一年，在這個期間內没有互動的朋友，像按讚或回應，就可以列入觀察。

但列入觀察不代表就要立刻剔除，因為朋友是互相的，或許是因為你没有付出，所以對方才没有互動。

你可以先去對方的塗鴉牆逛逛，如果仍没有反應，再將對方剔除。

至於朋友的活動邀約，有時我們也不想去，但礙於情面，常會勉強出席。

有些人會編一些理由缺席，但事後會被認為是藉口。

如何拒絕朋友的邀約而不被認為失禮？紐約時報暢銷作者，同時也是企業家的RamitSethi，建議誠實表達才是上策。

如果是商場上不熟識的邀約，可以用這段話來表達：嗨，（對方名字），謝謝您的邀請，我受寵若驚！不巧的是，我今年的行事曆已經排定，而您的活動没有包含在內，因此不克前往。

再次感謝您的邀請。

-（你的名字）如果是親友邀約，可以這樣表示：嗨，（對方名字），我覺得這件事一定很有趣，但我必須在（本週或本月）專注完成一些事情，因此没辦法參加。

-（你的名字）當你不再編織藉口，而是誠實以對，你會發現鬆了一口氣，没有了愧疚感，省下時間，更能專注在待辦事項上。

而你的直白也會讓對方知道不是藉口，感受到誠意，並更看重你的時間，日後才會有更慎重的邀請。

所以設立網路交友標準，並定期檢視網友互動，對於不想出席的邀約不找藉口，誠實以答，你會發現你的人際關係質量，將會更上一層樓。

文／Hayden（原文刊載於《創新拿鐵》；本文獲授權轉載；內容僅反映作者觀點，不代表本社立場。

） 參考資料：1.UnsurewhotoacceptorrejectonLinkedIn?Consultthisflowchart2.只把你當「人脈」的朋友，離得愈遠愈好！淺談職場上的人際關係3.WantPeopletoAcceptYourLinkedInRequests?UseThese10Templates4.想要刪除很久沒有互動的Facebook好友嗎？如何速查誰是幽靈好友5.韓國瑜未出席兩岸企業家峰會郭台銘：生病是最好的藉口6.Howtodeclineaninvitationwithoutbeingajerk延伸閱讀婉拒的禮貌是什麼？你據實以告，他能夠服氣3個問題，檢視你在人際互動是否無往不利簡單3步驟！建立人際關係「有意義的連結」生活人際溝通熱門文章1最難懂的憂鬱症患者，身邊的人應該如何給予幫助？221張利變保單遭下架！金管會關注13家壽險亂調宣告利率3兼任、專案教師恐成受災第一排！老牌私校寄存達五分之一招生名額4近日爆紅的「唬爛產生器」，為何讓長輩們玩上癮了？5和泰車20年首度虧損，資優生怎麼了？蘇純興為何暴瘦8公斤？熱門快訊桃好女力獎！一同發揮妳的影響力國境解封前預見經濟發展先機宜居又幸福！台中用科技進化城市數位專輯當月期刊2022年8月號才救活慘賠百億的陽明海運，鐵血董座謝志堅卻在最好時刻、華麗轉身？海運會重現2009年崩跌？航商自保「關鍵40%」！保瑞從門外漢變身「製藥獲利王」全憑這秘訣購買訂閱目錄2022年7月號電池「聖杯」在台灣？從躲棉被痛哭到跑贏全球？輝能CEO第一手告白串接6院聯防抗疫，台大雲林分院副院長馬惠明破除白色巨塔高牆小火慢燉，技嘉葉培城：先苦後甘更有成就感購買訂閱目錄2022年6月號小齒輪大增速，鈞興EPS超8元，咬合E-bike兩輪商機達方綠能營收近百億，E-bike品牌和零件憑什麼出海皆有成？神防疫！小港醫院守護南國門，AI判讀確診僅1秒購買訂閱目錄最新出版抗通膨投資攻略一本通經濟寒冬、疫情打擊、通膨升息，全球資本市場迎來一波熊市…心慌慌的你該怎麼辦?遠見以「抗通膨投資攻略一本通」為題，邀請六位大神：市場先生、雷浩斯、財女Jenny2022大學暨技職入學指南2022年，對學生、家長和老師來說，都是無所適從的新起點。

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