秋葵顧腸胃降三高,別再把蒂頭切掉了!專家教你處理|健康2.0
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點我收藏秋葵又名「黃秋葵」或「羊角豆」,台灣每年5至9月盛產。
秋葵是很少病蟲害、不用農藥的蔬菜。
因為有濃稠黏滑汁液,很多人不喜歡吃,但也有不少人就愛它的獨特口感。
由於秋葵果實呈長條狀、尾端尖細,宛如女人的手指,又有「美人指」之稱。
常吃秋葵可以顧胃,台安醫院體重管理中心營