原子習慣|經理人
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延伸文章資訊
- 1經理人特刊：扭轉人生的原子習慣- PChome 24h書店
《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾（James Clear）直指，別再靠意志力養成習慣，你該做的是鍛鍊大腦的執行機制（executive-control），重複做你想養成的習慣， ...
- 2扭轉人生的原子習慣|經理人
扭轉人生的原子習慣. 006 養成習慣別靠意志力 008 每天進步1%，一年強大37倍堆疊細微且容易做的改變，終會累積成巨大差異 012 兩張表，輕鬆養成好習慣 ...
- 3經理人[第189期]:扭轉人生的原子習慣| 經理人編輯部編輯| 巨思 ...
本期內容簡介 Editor's Note 編輯台時間 自我提升的最省力法則查閱英文字典裡，對「習慣」（habit）的定義，一個說法是你經常做、而且幾乎想都不用想的事， ...
- 4經理人特刊：扭轉人生的原子習慣- 經理人雜誌編輯部 ...
經理人特刊：扭轉人生的原子習慣. 封面; 目錄; 【編輯台時間】養成習慣別靠意志力; 【Part1原理原則篇】堆疊細微且容易做的改變，終會累積成 ...
- 5原子習慣1微小的習慣，有複利效應？｜全台最專業商 ... - 經理人
每天增加0.01，一年以後會變成現在的37倍強大；每天退步難以察覺的0.01，一年之後，會成為現在的0.03。 習慣就是自我改善這件事情的複利。你每天改變自己 ...
