心理健康，才是身體健康的根本！養心的6原則，讓第二人生不 ...

心理健康，才是身體健康的根本！養心的6原則，讓第二人生不怒不憂，悠活過日 撰文：邱天助 日期：2020年08月19日 分類：最新文章 圖檔來源：達志(示意圖，非當事人。

) 示意圖，非當事人。

圖／達志 A A A 人瑞們飲食之道其實大不相同，甚至有時還違反健康原理。

老年學者研究發現，唯一共同點是，他們對生命都持著「正向思考」（positiv