半夜狂咳不止，有痰、無痰病因差很大！中醫師公開2大「神奇 ...

有痰的咳嗽一般不建議立即止咳，因為止咳恐將阻礙黏液自肺部清除。

帶有痰的咳嗽，其可能原因包括：喉頭蓄積之黏液、細菌感染、肺炎、支氣管炎、鼻竇炎或是 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 支持我們 2022大趨勢 應變力 橘色幸福力 Search» 萊豬 台灣 歷史 台積電 周玉蔻 房地產 年輕人 蔡英文 投資 民進黨 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 半夜咳不停、甚至影響睡眠該怎麼辦？（圖/すしぱく@pakutaso） 感冒咳嗽咳不停，真煩人，咳的厲害甚至感覺肺都要咳出來了。

有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水」，到底是否真的有效？人人都適合喝蜂蜜水嗎？緩解夜咳有其他好方法嗎？來聽中醫師破解。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 蜂蜜能改善咳嗽？中醫：先看是哪一種咳嗽 蜂蜜性屬甘味，本身可以止痛、治痢疾，同時也是解毒的極佳良藥。

至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效，端視為何種咳嗽。

中醫師謝千皓表示，咳嗽的時候，有的帶痰，分成白痰與黃痰；有的則沒有痰。

以下分別說明3種咳嗽的差異： 【咳嗽帶痰、不帶痰　3種咳嗽有差異】： 1.夜咳多白痰者：中醫稱寒咳，此類患者多體質虛寒，平時怕冷、免疫力較差、易感冒、多有鼻過敏病史（晨起或遇冷空氣則噴嚏、流清涕、鼻塞、流淚症狀齊發）。

治療宜溫肺化痰、益氣養陰。

2.夜咳多黃痰者：中醫稱熱咳，此類患者多屬燥熱體質，平素怕熱、喜吃涼性食物、免疫力較佳、不易感冒；若不慎染患感冒，則症狀較強烈，晝夜咳嗽都甚嚴重，甚而咳至咽喉、胸肋、兩脅痛。

治療原則為清肺熱、化痰飲。

3.夜咳無痰者：中醫稱嗆咳，此種咳嗽不咳則已一咳不止，嚴重時咳得面紅耳赤、眼冒金星，其病因是肺陰（肺之津液）不足，又感風寒。

治療以潤肺養陰、止嗽降氣為主。

以上3種咳嗽，若是初患者，不建議服用補益藥物，如人參、黃耆、西洋參、東洋參等補氣藥。

若久咳不癒，是為免疫力不足，可在治嗽方中酌加補益藥類。

在治療期間，針對各類病況適度忌口，以免加重症狀，屬寒咳者，勿吃冰冷及涼性飲食。

屬熱咳者，勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，屬乾咳者，勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。

咳嗽非單指疾病本身，更是身體的防衛機制 咳嗽，是身體的防衛機制，可將外來的物質或是黏液自肺部及上呼吸道清除；或呼吸道對於刺激物的反應表現，而非單指疾病本身。

咳嗽的痰，可能來自於咽喉後部源自鼻腔，或從肺部而來的黏液。

有痰的咳嗽一般不建議立即止咳，因為止咳恐將阻礙黏液自肺部清除。

帶有痰的咳嗽，其可能原因包括：喉頭蓄積之黏液、細菌感染、肺炎、支氣管炎、鼻竇炎或是肺結核的症狀、慢性肺病、胃酸逆流、鼻涕倒流、抽菸習慣、PM2.5粉塵、煙霧及化學物品等刺激呼吸道與喉嚨，還有病毒感染、支氣管經攣、過敏、藥物（服用某些高血壓藥物導致乾咳）。

咳嗽延誤治療，恐成慢性咳嗽 咳嗽一旦延誤治療時機，日久衍生慢性咳嗽，已成複雜健康問題，建議尋求專業醫師診治。

如：心臟衰竭使得心臟擴大，刺激心包膜內的咳嗽神經，也會引發久咳；肺的血管栓塞，或肺部有腫瘤，壓迫到血管或肋膜的神經，也會咳嗽；其他如中耳炎、鼻子有息肉、氣胸、肋膜積水、高血壓用藥等，造成慢性咳嗽的原因不一而足。

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