空氣清新等6大檸檬精油功效及檸檬精油搭配推薦

不可不知的檸檬精油禁忌，使用時需要特別注意！ 首頁 會員須知 產品推薦 會員分享 產品影音 選單 首頁 會員須知 產品推薦 會員分享 產品影音 官方文章 會員須知 產品推薦 會員分享 影音專區 產品影音 Facebook官方粉絲團 加入Line官方帳號 關於美樂家 官方文章 會員須知 產品推薦 會員分享 影音專區 產品影音 Facebook官方粉絲團 加入Line官方帳號 關於美樂家 首頁»產品推薦»純質精油系列»檸檬精油讓你清爽無負擔！日常保養、空氣清新等６大檸檬精油功效及檸檬精油搭配推薦 檸檬精油讓你清爽無負擔！日常保養、空氣清新等６大檸檬精油功效及檸檬精油搭配推薦 說到柑橘類的精油你會想到什麼呢？甜橙、佛手柑、還是檸檬精油？ 檸檬精油中含有能幫助美容、保濕等日常保養功用的成分，除此之外，清新活力的香氣也有助於清新空氣以及豐沛活力！接下來美樂家會與大家分享檸檬精油好處、六大檸檬精油功效、檸檬精油使用方法、檸檬精油禁忌，以及檸檬精油搭配推薦，最後會再推薦一款純質的檸檬精油給大家喔！   Contents1什麼是檸檬精油？關於檸檬精油好處1.11.檸檬精油介紹1.22.檸檬精油迷思：檸檬精油與萊姆精油的不同之處？1.33.檸檬精油好處2日常保養好選擇！６大檸檬精油功效2.11.檸檬精油功效一：日常保養2.22.檸檬精油功效二：美容效果2.33.檸檬精油功效三：提升元氣2.44.檸檬精油功效四：運動熱身2.55.檸檬精油功效五：居家清潔2.66.檸檬精油功效六：空氣清新3檸檬精油功效應用：美樂家推薦檸檬精油使用方法3.11.檸檬精油使用方法一：日常保養3.22.檸檬精油使用方法二：運動熱身3.33.檸檬精油使用方法三：居家清潔3.44.檸檬精油使用方法四：居家香氛4不可不知的檸檬精油禁忌，使用時需要特別注意！4.11.使用檸檬精油後避免曬到陽光4.22.使用檸檬精油需避免敏感部位4.33.孕婦、幼童使用檸檬精油需留意5美樂家檸檬精油搭配&檸檬精油配方推薦5.11.檸檬精油搭配尤加利精油5.22.檸檬精油搭配柑橘類及羅馬洋甘菊精油5.33.檸檬精油搭配迷迭香精油6保持清新好心情―美樂家純質檸檬精油6.11.美樂家純質檸檬精油功效與介紹6.22.美樂家純質檸檬精油推薦方法6.33.美樂家會員心得：檸檬精油功效使用分享 什麼是檸檬精油？關於檸檬精油好處 說到檸檬精油，大多人會先想到酸酸的、清新果香，而檸檬精油除了香氣能夠幫助空氣清新外，也有讓人們情緒變好、提升活力的好處，接下來美樂家會先帶大家認識什麼是檸檬精油，並告訴大家好處有哪些！ 1.檸檬精油介紹 首先要先與大家介紹檸檬的功用：檸檬是歷史相當悠久的芳香植物，是早期航海時船員必備的物品之一，原因是檸檬有著豐富的維生素C，切片泡水中飲用，有助於保健身體。

此外，檸檬的清新柑橘香氣也常用來淨化空氣、空氣芳香等。

檸檬精油保留了檸檬的優點，萃取自檸檬果皮，透過冷壓榨法製成，而除了原本檸檬的優點外，檸檬精油也具有美容、舒緩、居家清潔等功用喔！ 2.檸檬精油迷思：檸檬精油與萊姆精油的不同之處？ 檸檬是萊姆的一種嗎？萊姆跟檸檬是一樣的東西嗎？你是不是也有這樣的疑問呢！其實檸檬跟萊姆是不一樣的，除了以顏色區分外，檸檬以及萊姆的外型也不太一樣，例如檸檬外型為長橢圓形，表皮有顆粒感；萊姆外型比較圓且表皮光滑，所以在兩者不相同的前提下，萊姆精油與檸檬精油功效當然也不同。

因此美樂家針對檸檬精油以及萊姆精油的精油氣味，以及主要功效整理了以下表格，讓大家可以更認識這兩種精油！ 檸檬精油萊姆精油果實外觀檸檬外型為長橢圓形，表皮有顆粒感萊姆外型比較圓，且表皮光滑精油氣味氣味酸甜、清香，有清新健康的活力感氣味較為活潑，且帶點異國香氣主要功效提升元氣、美容、潔淨清新放鬆心情 ▲檸檬精油與萊姆精油比較表 3.檸檬精油好處 檸檬精油有著清甜果香，除了可以做為空氣芳香外，也可以調整情緒，用途十分廣泛！而包括前段介紹的功效，檸檬精油主要有六種好處： 日常保養：適合調理油性肌膚，以及讓頭髮滑順有光澤。

美容效果：肌膚更為清透有光澤，擁有明亮好氣色。

提升元氣：擁有順暢感受，提升元氣並讓情緒更加正面積極。

運動熱身：運動前按摩有助於熱身，減少運動產生的不適。

居家清潔：擁有良好的潔淨效果，也能讓環境有自然檸檬清香。

空氣清新：本身的清新香氣，有助於空氣清新。

接下來我們會針對這六個檸檬精油好處做更進一步的介紹喔！   日常保養好選擇！６大檸檬精油功效 1.檸檬精油功效一：日常保養 檸檬精油對於肌膚擁有良好的去油以及收斂效果，如果肌膚屬於容易出油的油性肌膚，使用檸檬精油能夠幫助調理油性肌膚，維持肌膚狀況。

此外，檸檬精油也能讓頭髮更加柔順光滑、有光澤，因此很適合做為日常保養喔！ 2.檸檬精油功效二：美容效果 檸檬精油含有去油淨化的成分，因此能夠加強肌膚清潔，讓肌膚更為清透有光澤，擁有明亮好氣色的美容效果。

3.檸檬精油功效三：提升元氣 檸檬精油擁有清新活力的柑橘香氣，能讓人們思緒更為順暢，調整情緒讓心情變好，擁有積極正面的情緒。

4.檸檬精油功效四：運動熱身 在運動之前使用稀釋後的檸檬精油按摩身體，有助於熱身，減少運動產生的不適。

此外，若是做瑜珈時，可在一旁放置香氛水氧機，讓香氣擴散於空間，能夠調整緊張情緒，並提升心情愉悅感。

5.檸檬精油功效五：居家清潔 除了身體保養相關的功效，檸檬精油也可以用於居家清潔！舉凡擦拭桌面、清潔地板或是生活中不小心將茶、咖啡沾染到衣服上時，都可以在清潔時加入數滴檸檬精油幫助去除髒污。

另外，在洗衣服時也可以加入檸檬精油，除了潔淨效果，也能讓衣服有檸檬清香。

6.檸檬精油功效六：空氣清新 檸檬精油擁有活力的柑橘果香，酸甜清香能夠讓空氣更加怡人。

此外，因為蚊蟲討厭柑橘類的味道，因此使用檸檬精油做為空氣清新的方式，能夠有驅蚊的效果。

檸檬精油功效除了日常保養，對於情緒以及居家環境都有不錯的效果！不過知道了檸檬精油功效，該如何應用呢？接下來美樂家要推薦大家四種檸檬精油使用方法以及使用情境！   檸檬精油功效應用：美樂家推薦檸檬精油使用方法 1.檸檬精油使用方法一：日常保養 可以在每天洗臉時，將1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，並將毛巾放入浸濕，並輕輕地按摩於臉部約5～8分鐘，具有平衡肌膚油脂的作用。

在大約30g的乳液或乳霜中，加入1～2滴檸檬精油，並將兩者充分均勻攪拌再輕輕地按摩於臉部。

2.檸檬精油使用方法二：運動熱身 將1滴檸檬精油以5滴甜杏仁油稀釋後，在按摩於需要舒緩的身體部位。

3.檸檬精油使用方法三：居家清潔 清潔髒污：在裝滿水的容器中，加入1～2滴檸檬精油並混和均勻，即可開始清潔。

清洗衣服：在洗衣服時，可加入1～2滴檸檬精油，幫助清潔外，也能有檸檬香氣。

4.檸檬精油使用方法四：居家香氛 調整情緒：加入適量的水於香氛水氧機中，並加入2～3滴的檸檬精油，讓房間充滿檸檬精油香氣，能夠調整情緒，幫助提升元氣。

清新空氣：搭配香氛水氧機使用，滴入1～2滴檸檬精油於水氧機中，透過蒸氣讓檸檬精油香氣散播於空間，讓室內空氣更為清新。

介紹完檸檬精油功效以及檸檬精油使用方法後，接著要告訴大家在使用時必須注意檸檬精油禁忌有哪些，如此一來才能安心使用喔！   不可不知的檸檬精油禁忌，使用時需要特別注意！ 檸檬精油功效十分多元，不過使用時仍有些檸檬精油禁忌需要注意！檸檬精油為柑橘類精油的一員，因此檸檬精油禁忌大多與柑橘類精油相似，以下要向大家介紹三個檸檬精油禁忌： 1.使用檸檬精油後避免曬到陽光 因為柑橘類的精油對於光較為敏感，健康肌膚的安全使用劑量為2%，建議使用檸檬精油後的12小時之內要避免接觸陽光、紫外線或做好防曬，才能避免光敏性的傷害。

2.使用檸檬精油需避免敏感部位 使用檸檬精油之前，建議稀釋後先滴1～2滴於手背內側，觀察肌膚是否有不適反應再使用。

另外塗抹稀釋後的檸檬精油時，一定要注意避開眼睛周圍，或是肌膚較為敏感的部位。

3.孕婦、幼童使用檸檬精油需留意 因為檸檬精油有些微刺激性，因此幼童、正在哺乳的媽媽以及年長者，在使用時須特別留意檸檬精油的劑量，並稀釋後再使用。

檸檬精油帶點微刺激感，因此需要留意以上提到的檸檬精油禁忌，避免使用後產生不適唷！   美樂家檸檬精油搭配&檸檬精油配方推薦 單純使用檸檬精油雖好，不過將檸檬精油搭配其他精油，會有功效加乘或互補的效果。

這裡美樂家要推薦大家三種檸檬精油搭配以及檸檬精油配方： 1.檸檬精油搭配尤加利精油 如果你有呼吸不順的煩惱，那麼你可以透過檸檬精油搭配尤加利精油，並使用熱蒸氣的方式，暢通呼吸並提升元氣！ 因為尤加利精油屬於氧化物成分含量較高的精油，雖能暢通呼吸，但味道較於強烈，因此可以搭配檸檬精油，調和精油香氣，讓氣味更加怡人，也能發揮尤加利精油和檸檬精油功效。

推薦檸檬精油配方：1/3杯熱水＋1滴檸檬＋1滴尤加利。

2.檸檬精油搭配柑橘類及羅馬洋甘菊精油 小孩子比較容易心浮氣躁，情緒起伏也比較大，因此可以透過檸檬精油搭配柑橘類及羅馬洋甘菊精油，讓孩子的情緒較為穩定，並提升元氣。

不過美樂家提醒大家，此配方建議2歲以上的孩子再使用喔！ 推薦檸檬精油配方：將檸檬2滴+甜橙1滴+羅馬洋甘菊2滴+100ml水，加入於水氧機中做擴香。

3.檸檬精油搭配迷迭香精油 若是平常工作或是課業比較繁忙，以及時常忘東忘西的人們，不妨試試檸檬精油搭配迷迭香精油吧！迷迭香精油能夠清除雜念，讓思緒更加清晰，搭配檸檬精油更可以提升元氣，更有動力繼續工作！ 推薦檸檬精油配方：2滴檸檬＋3滴迷迭香＋1滴百里香。

以上帶著大家認識了檸檬精油功效、檸檬精油使用方法、檸檬精油禁忌，以及檸檬精油搭配推薦，不過知道了這麼多資訊，最重要的無非是選擇優良且純質的檸檬精油，接著要與大家分享一款能夠保持清新好心情的純質檸檬精油！   保持清新好心情―美樂家純質檸檬精油 1.美樂家純質檸檬精油功效與介紹 美樂家純質檸檬精油有著甜又帶點微酸的柑橘香氣，能夠讓人感到元氣滿滿，帶給你正面積極的感覺和好心情。

不過要注意，因為檸檬精油屬於柑橘類精油，因此使用後12小時內，需要避免直接接觸陽光或紫外線，若是年幼者或是嬌弱肌膚，則按需求稀釋後再使用。

2.美樂家純質檸檬精油推薦方法 精油按摩：塗抹於胸口或按摩於腹部。

居家潔淨：具天然潔淨和淨化特性，添加於洗碗機或洗衣步驟中讓碗盤和衣物更清新。

居家香氛：用於香氛擴散營造出清新、潔淨的香氣。

3.美樂家會員心得：檸檬精油功效使用分享 除了以上關於產品的資訊外，美樂家會員也熱心提供了使用心得，讓大家能夠參考這項產品的實際效果！ 以下是美樂家會員體驗檸檬精油功效後所分享的心得：  會員A：「檸檬精油是我最常拿來擴香的精油，辦公室同事多，每個人對於氣味的喜好不同，這幾年下來我發現柑橘類精油的接受度最高！不管是單用，或者是混搭草葉類的精油，都非常合適。

」 會員推薦配方：尤加利3滴+檸檬3滴。

推薦使用情境：特別適合在季節交替時，即使在辦公室內也能舒暢的呼吸。

會員B：「精油就是我的生活日常，在煮完飯後，我會用檸檬精油噴霧去除家裡的異味，洗衣服時我會滴入尤加利精油，居家防護期間，不論是75%酒精或是手部滋養乳液，我也會額外添加精油，不只聞起來香香的，更讓防護更安心！」 會員推薦配方：60ml的基底油（酒精或乳液）中添加8滴茶樹精油、8滴檸檬精油及8滴天竺葵精油。

透過美樂家純質檸檬精油，不僅每天都有滿滿活力，也能讓家中空氣更清新。

一起來試試美樂家純質檸檬精油吧！ 想知道更多純質精油歡迎點擊美樂家產品中心了解更多！ MelaleucaEditor 2月16,2022 上一頁上一篇薄荷精油功效及好處有哪些？４大薄荷精油功效使用方法以及薄荷精油推薦搭配，幫助你激勵元氣！ 下一篇美樂家推薦精油DIY配方&注意事項，讓你在家也能嘗試精油DIY！下一篇 歡迎來到最優質的美樂家健康購物商城 美樂家每一項的營養輔助食品、個人護理用品、家庭清潔品及彩妝保養品，都是經過美樂家嚴謹的研發和製造，在競爭中脫穎而出。

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