喝粥並非清淡飲食！醫生口中的「清淡飲食」是這樣| 聰明飲食 ...

親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 聰明飲食喝粥並非清淡飲食！醫生口中的「清淡飲食」是這樣分享分享留言列印A-A+2018-07-2009:00元氣網邵逸夫醫院腸胃不好？醫生說，清淡飲食！手術過後？醫生說，清淡飲食！大病初癒？醫生說，清淡飲食！到底什麼才是清淡飲食呢？是不是只吃菜不吃肉就可以了？遺憾地告訴您，您認為的“清淡飲食”可能錯了！記者魏妤庭／攝影清淡飲食≠不吃肉≠只吃青菜很多人誤以為，清淡飲食就是水