女性常喝咖啡，會引起月經延遲嗎？ - 劇多

月經延遲的原因應該是多方面考慮的，不應單獨考慮常喝咖啡的因素，如果一天一杯，屬於正常用量，正常體質應該不至於影響到生理週期。

如果飲用量大或者體質 ... 首頁>Club>此生偏愛灰配藍2021-01-0219:33 女性常喝咖啡，會引起月經延遲嗎？ 4 回覆列表 1#健康曉解讀 咖啡對身體的影響，來自咖啡因。

所以，重點不是經不經常喝咖啡，而是每天或者每次喝了多少的問題！ 成年人的安全咖啡因攝入量應以6毫克/公斤計算。

對於健康的成年人來說， 每天的安全咖啡因攝入量應為300-400毫克， 每次攝入量不應超過200毫克。

大姨媽推遲的常見原因有哪些？ 月經延遲10天以上，首先要排除懷孕的可能，切記！ 過度節食，不吃主食或者主食攝入不足！ 作息沒有規律或精神壓力太大！ 服用含有孕激素類的藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，也會導致月經推遲。

多囊卵巢綜合徵等慢性病引起的。

這種情況下，月經推遲經常出現，甚至不來！ 2#DADU2019 那麼咖啡因是否會對女性的生理週期造成影響呢？我認為這樣跟實際的咖啡飲用量結合，也要考慮飲用者的個人體質。

一般來說，咖啡店一杯正常杯量的美式，所含的咖啡因是非常有限的。

很多人都會認為意式咖啡的咖啡因含量會很高，其實算是個誤解吧。

實際上單份意式咖啡的粉量只有9克左右，再用9par的壓力數十秒的萃取，得到的咖啡因不是我們想象的那麼多的。

而且即便攝取咖啡因，代謝慢點兒最多在3~4個小時後，大概也都代謝差不多了，一般正常體質，喝完咖啡注意補水，應該都是沒什麼大問題。

如果說影響女性生理週期的話，可能要考慮女性朋友是否長期大量攝取咖啡因，導致睡眠不足，睡眠不足是可能會對生理週期造成一定影響的。

再加上有些女性體質本身就比較弱，代謝慢，這樣就有可能對咖啡因的作用感覺到明顯。

我喝咖啡的習慣是早晨一般都會喝，下午經常喝，我個人建議喝完咖啡最好要喝一些水，並且在接下來的一段時間裡，持續補充足夠的水分，這個飲水量是因人而異，就像咖啡因對人的影響不同是一樣的。

覺得自己喝完咖啡會頭暈頭痛的人，可能對咖啡因會比較敏感，此時要特別注意水分的補充，以促進咖啡因的代謝。

月經延遲的原因應該是多方面考慮的，不應單獨考慮常喝咖啡的因素，如果一天一杯，屬於正常用量，正常體質應該不至於影響到生理週期。

如果飲用量大或者體質特殊人群，還是建議減少飲用量或者諮詢專業醫生比較好。

以上為個人觀點，僅供參考。

3#SNOOPY路路 幾乎每天一杯，對例假沒有任何影響！甚至懷孕和哺乳期也沒有完全不喝，最多是少喝！沒有任何影響～不過這也看個人身體情況吧！不排除有人會因為這個有所影響吧！ 發表回復 相關內容節食減肥導致月經延遲怎麼辦？聽說常喝咖啡，牙齒會變黑，真的假的啊？常喝板藍根加咖啡對身體有害嗎？月經期間在飲食上需要注意什麼問題，可以喝咖啡嗎？常喝奶茶和咖啡對身體有哪些危害？具體點？月經期間能喝咖啡嗎？喝咖啡有什麼影響？ ∧與能親仁無限好相近的名言警句？∨西雙版納春節民宿好租嗎？兩居室和三居室大約多少錢？ 熱門排行 美國的亞裔如果去參軍，會不會在部隊受到很嚴重的牴觸？如何在windows下安裝原版mac系統？媽媽去世了，以前媽媽有個好友欠的有20萬，我能不能起訴她？中學生必讀名著？試用期內離職可以不辦離職手續嗎？如果秦始皇的玉璽和永樂大典一起拍賣，那麼誰會更勝一籌？鼻子內生白毛真生病了嗎？如何從飲水裝置行業中脫穎而出？新購新能源汽車充電問題？陸游生平典故？