啞鈴的英文單字 - 漢語網

相關詞. 寶貝啞鈴Baby Barbells. 杠啞鈴Dumbbell & Barbell. 球形啞鈴US KB. 啞鈴操dumbbell exercises. 啞鈴飛鳥Dumbbell Flyes. 啞鈴劃船One-Arm Dumbbell Row ... 英 漢 詞 典 搜尋 啞鈴dumbbell啞鈴；&lt；美俚&gt；蠢人；笨蛋；傻瓜； 相關詞寶貝啞鈴BabyBarbells杠啞鈴Dumbbell&Barbell球形啞鈴USKB啞鈴操dumbbellexercises啞鈴飛鳥DumbbellFlyes啞鈴劃船One-ArmDumbbellRow;DumbbellRow啞鈴晶clavalite啞鈴類Dumbbell啞鈴星云Dumb-bellNabula啞鈴型Barbell;Dumbbell;Dumbbell-shaped啞鈴戰略Dumb-bellNabula啞鈴皺晶clavalite組合啞鈴dumb-bellsets 英漢例句啞鈴是使你變強壯的最佳幫手.dumbbellistomakeyoustrongchangeinthebesthelper.佩林家里有啞鈴，不過她說自己主要是和家人一起玩雪地摩托時鍛煉了上肢力量。

gov.palinkeepsdumbbellsathome,butshesaysmostofherupperbodystrengthcomesfromsnowmobilingwithherfamily.我在健身房舉啞鈴。

iwasinthegymliftingweights.盡管其在全天伽馬射線圖（上圖）中并不明顯，但去除其它輻射源之后它的啞鈴狀特征即顯現出來（下圖）。

althoughnotapparentinanall-skygamma-raymap(upperpanel),thedumbbell-shapedfeaturebecameevidentafterremovingothersources(lowerpanel).在家里可以用啞鈴進行二頭肌彎曲、肩上推和三頭肌伸展等練習。

bicepcurls,shoulderpressesandtricepextensionsaresomeoftheexercisesyoucandoathomeusingdumbbells.罐頭.很多罐頭除了當罐頭外,還可以客串啞鈴來鍛煉手臂力量.cannedgoods.manycannedgoodscanservedoubledutyashandweights.今天大部分人鍛煉用的啞鈴更像是重量級的手搖鈴，只不過沒有鈴錘。

thedumbbellsmostpeopleexercisewithtodaymorecloselyresembleheavyhand-bellswiththeirclapperstakenout.雙手同時拿一個8-10磅的啞鈴，緊握著舉向房頂，同時手肘不能動。

holdingan8-to10-pounddumbbellwithbothhands,pressitstraightuptowardtheceilingwithoutlockingyourelbows.我正在抱怨家里沒有啞鈴，而我的女朋友跟我說，‘太糟糕了，你不能把你自己舉起來了……iwascomplainingaboutnothavingdumbbellsathomewhenmygirlfriendsaid,「toobadyoucan」tliftyourself...那么問題就是，為什么舉重的人用來鍛煉的東西叫做啞鈴？sothequestionis,whyarethethingsthatweightliftersusetoexercisecalleddumbbells?為了增加效果，練習的時候可以在腰上綁一個杠鈴片或者用腳踝夾個啞鈴。

foraddedbenefit,tieaweightplatearoundyourwaistorgraspadumbbellbetweenyouranklesorkneeswhileperformingthisexercise.但他跟私人教練那段時間的后果之一就是，現在他收集了一堆啞鈴。

butoneoftheresultsofhistimewiththepersonaltraineristhathenowhasacollectionofdumbbells.此購物帶在兩面都印上了10磅重啞鈴。

thisshoppingbagshowsa10pounddumbbell(printedonbothsides).這些包括舉啞鈴和杠鈴。

theseincludeliftswithdumbbellsandbarbells.如果你只用一兩個器械的話：一個啞鈴，一個壺鈴，一條跳繩，一個健身實心球，或者一條桿（用作引體向上）等，都可以作為選擇。

你還可以對自己加大挑戰。

ifyouaddjustoneortwopiecesofequipment:adumbbell,akettlebell,ajumprope,amedicineball,orachinupbar,forexample,youcanincreasethechallengeevenmore.你是否去過健身房，盯著排排掛在墻上的啞鈴，感嘆「該死」！doyouevergotothegym,stareatallthedumbbellsliningthewall,andexclaim,“dammit!新方法：把你掛在健身器上的衣服拿開，從庫房里把啞鈴取出來，把腳下的和舉重床上的垃圾丟掉，使它們為鍛煉做好準備。

newway:putawayallthoseclothesthatarehangingonyourexercisemachine,getyourdumbbellsoutofthegarage,liftallthatjunkoffyourstepandweightbenchandgetthemreadyforsomework.這個啞鈴每天被運動員舉起二十次.thedumbbellisraised20timesbythesportsmaneveryday.杠鈴和啞鈴都是經典的力量訓練工具。

barbellsanddumbbellsareclassicstrengthtrainingtools.玩具的形狀是啞鈴形的.theshapeofthetoy+isdumbbellshape.他們修飾了一種特殊的硅，其表面覆蓋有被稱為二聚體的啞鈴形原子對。

theytinkeredwithaparticulartypeofsiliconwhosesurfaceiscoveredwithdumbbell-shapedpairsofatomscalleddimers.這款啞鈴狀鬧鐘讓你的一天從健身開始！thisdumbbell-stylealarmclockwantstostartyourdayoffright!明天,這個啞鈴將被運動員舉起二十次.thedumbbellwillberaised20timesbythesportsmantomorrow.昨天,這個啞鈴被運動員舉起二十次.thedumbbellwasraised20timesbythesportsmanyesterday.側立於練習凳一側，靠凳一側的手與膝支撐於凳。

背部與地面平行（與頸部成一條直線），另一側手手持啞鈴，手臂垂直懸於體側。

standside-ontoabenchwithyourclosesthandandkneeonthebench,backparalleltothefloor(neckinline)andadumbbellinyourotherhand,armhangingstraightdown.用啞鈴來鍛煉上身。

giveyourupperbodyaworkoutbyusinghandweights.沃爾瑪是有名的廉價超市，賣有些很好的健身器材，如啞鈴、杠鈴、健身球和握力圈。

walmartisknownforbargainsandgreatforsmallexerciseequipmentlikedumbbells,barbells,exerciseballsandresistancebands.如果不喜歡這種器械，而渴望抓舉啞鈴，那么就大膽地去嘗試吧。

ifyoudespisemachines,buteagerlygrabthatsetofdumbbells,thengoforit.對於重量訓練來說，令人愉快的事情是可以用任何有重量的物體來進行訓練——如啞鈴、裝滿水的瓶子或者裝滿沙子的袋子......對你的身體來說這些并沒有什么不同。

thenicethingaboutweighttrainingisthatanythingwithweightwillwork--adumbbell,afullwaterbottleorasockfullofsand...yourbodydoesn「tknowthedifference.問題就像健身房里的啞鈴。

problemsarelikethedumbbellsatthegym.雙腳分開與臀部齊寬,左右手各握一啞鈴.standwithfeethip-widthapart,adumbbellineachhand.該星云因在可見光下觀測其形似啞鈴而由此得名。

thenebulawasnamedafteritsresemblancetoadumbbellwhenseeninvisiblelight.為使胸部得到鍛煉,平躺在地面或長凳上，伸展開雙臂將啞鈴放在胸口上方。

toworkthechest,layflatonyourback,oronabench,holdingthedumbbellsaboveyourchestwitharmsextendedup.這些是羅用來綁在梅麗莎尸體上使其下墜的啞鈴?thosethemissingdumbbellsroweusedtoweighmelissa」sbodydown? 熱詞土肥的英文單字是什麽啟程的英文單字是什麽土邦的英文單字是什麽啟開的英文單字是什麽土門的英文單字是什麽啟齒的英文單字是什麽善人的英文單字是什麽善終的英文單字是什麽喜酒的英文單字是什麽喜陽的英文單字是什麽喝水的英文單字是什麽喝醉的英文單字是什麽喧擾的英文單字是什麽喧笑的英文單字是什麽喪失的英文單字是什麽英漢詞典漢語網名言金句古詩大全