脖子痛自己拉！她「下肢癱瘓＋失禁」送急診...醫：OO是警訊 ...

主要分為復健觀念以及不去診所自己一個人也可以做的復健運動。 ... 但在復健的中後期，我常常在想如果沒有時間來拉脖子，或著是我總不能這樣 ...

生活中心／綜合報導. 若身體長期維持一個姿勢，我們習慣動一動，拉拉筋骨，但有時候脖子痛不要硬拉，這可能傷害到身體！基隆長庚外科教授 ...

... 拉拉筋骨，但有時候脖子痛不要硬拉，這可能傷害到身體！基隆長庚外科教授江坤俊在節目《健康2.0》分享，自己遇過一位婦人因為頸椎不舒服 ...

可以買網路就買得到的牽引器材，在家裡自己用嗎？ 適健復健科診所院長陳昭蓉建議，先找醫師檢查確認肩頸痠痛的診斷，聽取建議選擇適合個人的 ...

上班族快照照鏡子，看看自己有沒有「烏龜頸」？ ... 建議從復健開始，通常會做俗稱「拉脖子」的治療，做頸椎牽引，適當解除神經壓迫。