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低頭族(壓迫頸椎)長達兩年的 ... - 我愛錢部落格(www.52twd.com )

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【回首頁】 手機版頁面 電腦版頁面 關於我 2019年6月30日星期日 低頭族(壓迫頸椎)長達兩年的復健之路5分鐘一次說完2/2 上一篇主要是說明個人長期低頭後導致頸椎壓迫到神經的心路歷程，這裡是第二篇就是來說明一些對於頸椎壓迫患者一些比較實用的復健方法和觀念。

原來我長久以來的一直覺得脖子很緊和肩膀很重原因在此。

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