遠距離關係，該怎麼維持？ - 天下雜誌

遠距離關係，該怎麼維持？ · 科技是你最好的朋友 · 信守這段關係 · 訂下期限 · 就算分隔兩地，也要一起做些事 · 安排有趣的計畫 · 對這段關係保持信心 · 遵守時間 ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 2022最權威全球預測立即報名 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 CSR天下企業公民 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 企業突圍 傳承接班 數位轉型 創新突圍 經營管理 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 天下財經週報 物價漲聲不斷，轉嫁效應恐持續發酵 健康關係 兩性關係 遠距離關係，該怎麼維持？ 因為工作、求學等等不可抗因素，許多情侶或夫妻面臨分隔兩地的狀況，遠距離戀愛考驗彼此的信任，也考驗感情的熱度。

但遠距離不是全然的壞事，多了自處的空間和時間，也許兩人會更珍惜相處的時刻。

透過一些方法，更能夠維繫遠距離關係。

4533瀏覽數 圖片來源：shutterstock 分享 其他 編譯 黃維德 天下Webonly 發布時間：2019-06-28 更新時間：2019-07-02 4533瀏覽數 一些關係的研究，研究者發現，遠距離伴侶的關係，跟居住地相近的伴侶相比，滿意度差不多甚至更高，而且關係的投入程度較高，也比較不會覺得自己被困住。

專攻親密關係的心理治療師戈特里（LoriGottlieb）認為，「最大的益處之一就是，你們會更常聊天、更了解對方，原因在於，與坐在一起看Netflix、一起出門購物或從事活動相比，你們會花更多時間對話。

」 戈特里也表示，「另一個好處就是培養自己的友誼和興趣，讓你成為更有趣的人、可以對關係做出更多貢獻。

與住在同一座城市的人相比，你們有更多獨處時間，所以你們見到對方時會非常開心，也非常看重共處的時間。

」 當然，遠距離關係亦有難處，但如果兩個人都希望這段關係能夠成功，成功的機會並不差。

底下是如何維持遠距離關係的訣竅： 科技是你最好的朋友 今日，維持遠距離關係比較容易，因為拜科技之賜，我們有許多保持聯繫的方式。

戈特里說道，「親密關係的重要黏著劑之一就是日常小事，有了目前的科技，你們也可以立刻又即時地用照片、文字和FaceTime來分享它們；這和寫信或長途電話非常不同。

此外，由於身處遠距離關係的人更加倚賴科技來保持聯繫，就某些方面來說，因為科技，他們的言語溝通，可能多過常常見到對方、坐在同一個房間，卻完全不互動的人。

」 廣告 重點在於分享細節，而非只是概略描述。

舉例來說，不要只是說「我去吃了晚餐，很開心。

」反之，應該要提供細節，談談與你共進晚餐的人、你們聊了什麼、你吃了什麼和你的感受。

這可以讓另一半彷彿也參與其中，即使他們並沒有親眼看見。

信守這段關係 這適用於每一個身處關係的人，但對追尋遠距離關係的人來說尤其重要。

你必須確定自己真的想和對方在一起，以免浪費寶貴的時間。

如果你選擇在大學時期進入遠距離關係，你們必須要計畫好未來，兩人一同努力朝目標前行。

這是大學時期保持遠距離關係的另一個困難之處；如果你連自己的未來是什麼模樣都不知道，自然很難與另一個人一同計畫未來。

熬過大學四年之後，就要全力嘗試在大學過後停止遠距離。

遠距離關係要有結束遠距離的計畫，才能熬過時間的考驗。

廣告 訂下期限 遠距離戀愛在有限時間內或許是好事，但你最終可能還是希望能與另一半同處一地。

雙方都知道此事何時會發生，當然有幫助；分隔兩地並不好過，因此，兩人得同等投入這段關係，對遠距離的持續時間，與如何同處一地的計畫，也都要有共識。

就算分隔兩地，也要一起做些事 只因為兩人不在同一個地方，不代表你們不能一同享樂。

你們可以安排電影之夜，就算身處兩地，也能透過視訊一起觀賞同一部電影。

有了Netflix等串流服務，與另一半一起追劇也更加容易。

安排有趣的計畫 好好期待兩人下次見面時會一起做哪些事。

計畫你們下一個會見面的週末。

聊聊你們會一起做哪些有趣的事，並把這種聊天變為習慣。

或許你們可以決定，每一個兩人見面的晚上，都要去試試新的餐廳，而不是總是去同一個地方。

這可以讓兩人都產生期待感。

廣告 對這段關係保持信心 不安全感可能會讓其中一方太常連繫另一半。

這可能使一方因為錯誤的理由送出過多簡訊、撥出太多通電話，也可能帶來不必要的緊繃。

有建設性的聯繫理由，是讓另一半體會自己的生活、了解自己重視的事物。

如果聯繫被不安全感綁架，焦慮的一方無法安心，另一方也會因為持續聯繫而失去興致。

分隔兩地伴侶的互動頻率，應該與兩人同在家中時的互動頻率具關聯性，也必須保持在雙方都能接受的水準。

遵守時間表 時間很重要，如果共處時間非常珍貴就更是如此。

要保持遠距離關係，兩人還是得見到對方、知道自己何時可以見到對方，而且要相信對方會遵守這個計畫。

最好不要很長一段時間無法見面。

訂下明確的規則和界線 你不希望另一半在社群媒體上看到的事，就不要做。

廣告 可能會讓另一半不安或感到威脅的事，只要在可理範圍之內，都應該儘可能避免。

你用不著每個社交互動都尋求另一半的同意，但也應該訂下並遵守雙方都同意的明確界線和規則。

資料來源：Time、BusinessInsider 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #遠距離 #關係 #愛情 #兩性 你可能有興趣 綠的傢俱超級團隊HomeTour｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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