生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶 - 親子天下

生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶 ... 紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充 ...

生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶 ... 紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充 ...

從中醫的角度來說，紅茶性溫和，怕冷、月經不調的女性在月經期間適量喝些紅茶，可以起到暖身、理氣調經的作用。但是如果是體熱的女性，在生理期就一定不要 ...

小編認為，怕冷的女性在月經期可以適量的喝紅茶，但是如果你月經量多又體熱的話就不要喝紅茶了，另外，一定要注意量，月經期喝紅茶過量會導致缺鐵性貧血。