常忘東忘西，該吃銀杏了？專家破解銀杏抗失智迷思 ... - 健康遠見

首頁 / 飲食飲食常忘東忘西，該吃銀杏了？專家破解銀杏抗失智迷思【MedPartner美的好朋友】 MedPartner美的好朋友 2019-02-13分享傳送A+銀杏是近年來很熱門的保健食品，不知從什麼時候開始，只要有人有記性不好、常常忘東忘西的情形，身邊就會有人出聲音說「你應該吃銀杏了」。

銀杏也長期被認為可以改善血液循環，有助於心血管疾病，但這到底有沒有證據呢？其實不太確定呀。

甚至在去年，日本有款含有銀杏，宣稱可維持記憶力的口香糖被帶回台灣後，又帶起了一波吃銀杏可能有助於改善記憶力的風潮，短時間內這款口香糖成為網購