月經遲遲不來又沒懷孕！這樣吃能讓姨媽快快來 - Zi 字媒體

每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，或者多吃一些木耳、豬肝湯，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，還可以口服鐵之緣片，補鐵生血 ... 防疫必備 3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合 更多 加入ZiMedia字媒體探索你的興趣 Facebook加入 LINE加入 TermsofService 推薦搜尋 水餃 848 旅遊 5064 製作 2168 老店 807 點心 1058 蘿莉女優 544 一心牛肉麵 367 23here 2974 尋找貓咪~QQ地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan加入好友 Zi字媒體 生活休閒 月經遲遲不來又沒懷孕！這樣吃能讓姨媽快快來 2021/12/25 yidianzixun 加入好友 一個月流血7天不死的生物是很神奇的，每個月來了讓人操心、不來讓人擔心的大姨媽更是一個神奇的物種。

有社會調查曾對五百多名女性進行調查，結果顯示，有近半的人有月經失調、經期不規律，多數出現經期推遲、甚至閉經的情況，長期不來月經引起了內分泌失調，卵巢功能也早衰，甚至失去了生育功能。

月經遲遲不來，又沒有懷孕，怎麼辦?吃什麼能讓大姨媽來得快一些呢?膳食調理每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，或者多吃一些木耳、豬肝湯，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，還可以口服鐵之緣片，補鐵生血，因為一般都是體弱、貧血造成的月經推遲，堅持吃，把血補上，月經就會來，非常有效。

使用藥物藥物，是非正常手段了。

月經長期不來，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院注射黃體酮針，黃體酮是女性體內自然分泌的一種孕激素，有調節女性月經、保胎及為受精卵植入作好準備的作用，一般注射幾天月經就會來了。

特別注意：不要吃冷飲有很多妹子喜歡冰爽的感覺，尤其是現在夏天將至，氣溫漸漸升高，妹子們經常喝冷飲，但是長期如此會引起宮寒，經期就會延後，甚至嚴重的話會閉經，對於有冷飲愛好的人群來說，盡量要忌口，盡量不要喝冷飲、冷水還有寒性的食物，如苦瓜，多喝點熱水，特別是紅糖薑茶，對經期的恢復有幫助。

大姨媽確實不好伺候，來了要好吃好喝的招呼著，但是不來，又沒懷孕，人就要慌了，女性朋友們一定要注意飲食，調理好大姨媽哦。

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